La droguerie ecologique från Bodystore

IMG_0446.JPG

När vi kom hem efter dagens aktiviteter satte barnen igång att leka. Jag stoppade Stalker i öronen och satte igång att göra några små grupper med hyacinter och under tiden fixade jag ugnen. Häromdagen fick jag ett fint städpaket från Bodystore. Det mesta ska testas i helgen, när det ska storstädas, men två av produkterna testade jag nu. Jag fick Bikarbonat och disktrasor  från La droguerie ecologique. Nu är ugnen jättefin, bara rengjord med bikarbonat. Underbart! Jag blandade vatten och bikarbonat och fördelade smeten på insidan av luckan och i övriga ugnen. Det fick stå en 20-30 minuter innan jag hade lite varmt vatten på och sedan var det bara att skrapa bort smutsen.

Droguerie écologique erbjuder produkter som möjliggör ekologiskt hushållsarbete genom mottot ”gör det själv”. Företaget har tagit ett helhetsperspektiv på ekovänlighet, och tittar på allt från varornas ursprung, framställning och förpackning till hur produkterna används och vart de hamnar under det sista skedet av användningscykeln. 

Jag älskar enkla sätt att rengöra, vare sig det är hud, hår eller hem. Bikarbonat har fantastiska egenskaper som kan användas till mycket.

 

Lakritsfudge, lchf sockerfria

IMG_0407.JPG

En favorit på julen. Jag älskar lakrits och vill gärna ha en sötstark godbit ibland. Dessa räcker länge eftersom man verkligen nöjer sig med en liten bit. Men den här gången gjorde jag dubbel sats direkt!

5dl grädde
100g smör
1.5 msk lakritspulver från Kung Markatta
1 tsk gojibärsextrakt från Helhetshälsa
1dl sukrin
6 droppar Nutri-Nick caramel
4 msk raw kakaopulver Go for Life

Koka upp och låt puttra tills det tjocknat något, ca 25 minuter. Häll upp i plastfolieklädd form och ställ i frysen. Den förvaras med fördel i frysen sedan och så skär man upp lagom stora bitar när det är gottedags.

 

Pepparkakshus

IMG_0390.JPG

Vi bakar alltid pepparkakshus, men aldrig samma två år i rad. Förra året svar stort och maffigt och såg ut som Eiffeltornet ungefär. Årets är motsatsen, 4 små puttinuttiga hus med en gran i mitten. Mallarna skrev Jan ut i 3D-printer och sedan bakade han och Vilmer det mesta igår. Idag dekorerades det lite och sattes på en söt liten bricka med Houses of Uppsala. 

Vi skickar in en bild till UNT också. Om man gör det är man med i utlottningen av biobiljetter. Vi brukar försöka att komma iväg på bio under jollovet, hela familjen.

 

Tomten berättar, Stalker och pepparkakor

IMG_0370.JPG

IMG_0382.JPG

IMG_0381.JPG

IMG_0380.JPG

Mosters hjärtan har varit här idag. Det är underbart att vara moster åt två så fina gryn. Vi har haft en så mysig dag.

Jag tycker att Tomten berättar är en så mysig bok. Tydligen heter den Vem matar djuren i den senaste upplagan. (49 kr på cdon just nu!) Tomten och Noas ark i samma bok. Vilmer älskade Jan Lööfs bilder förut och tydligen gick det hem hos Alma och Adam också. Massor med härliga detaljer att prata om, och så ”Var är Tomten, Adam?” på varje sida. Min bok har jag hittat på loppis.

När Adam skulle sova tog jag en promenad. Han kurade ner sig direkt och låg där och myste en stund innan han somnade. Jag gick på den krastriga isiga och sandade gatorna och lyssnade på Stalker. Det är inte nådigt alltså, även där det egentligen inte händer något läskigt är jag lite rädd. Det är något speciellt med Keplers böcker. Kanske är det för att jag vet hur otäck Sandmannen var som jag är beredd på att bli vettskrämd hela tiden.

Vi har röjt med duplo, bakat pepparkakor och spelat innebandy med pingisrack och lite annat småbus.

 

Uppsalas längsta luciatåg för Musikhjälpen

 

IMG_0345.JPG  IMG_0358.JPGIMG_0354.JPG  IMG_0355.JPG

Jag älskar att haka på när något fixas. Och Noria är som jag hon, som gärna hoppar på både det ena och det andra. Idag har vi gått i Uppsalas längsta luciatåg som P4Uppland arrangerade för Musikhjälpen. Vi tågade från Carolina Rediviva ner till Stora torget, småsjöng på vägen och sjöng en stump där nere sedan. 638 personer tror jag att de räknade till.

Ensam gran söker klappar på Clarion hotell gillet

IMG_0369.JPG

IMG_0366.JPG

Idag är det lucia, och kanske är det en dag att ägna de behövande en tanke, precis som lucia sägs ha gjort. Här hemma packade vi ett paket som lämnades på Hotell Gillet, för att sedan delas ut till Kvinnoboendet Siri. Jag kom på det idag, och tänkte att det var lika bra att fixa ett på en gång eftersom vi skulle ner på stan. Men vi får se vad mer vi hittar till nästa gång, eller nästa insamling.

Just den här gången blev det ett sällskapsspel för alla åldrar. Jag vet inte hur det ser ut och hur det är att leva på ett kvinnoboende, men gissar att man kan behöva något ibland att samlas kring, för att tänka på annat ett tag, eller kanske för att få tiden att gå lite i väntan på jobbiga samtal.

 

 

Firar lucia med att stöpa ljus hemma

IMG_0343.JPG

IMG_0344.JPG

Lucia idag! Vi missade luciatåget på TV i morse men ska se det lite senare. Tanken var att vi skulle se det med pappa när han kom in men han hade sett det innan han åkte, så vi såg på alpint istället. Sak samma, bara man gör det ihop :) Nybakat bröd, apelsin, kaffe och kokt ägg- mysfrukost.

Sedan satte vi igång att stöpa ljus. Det var första gången för mina barn, medan jag har övat några gånger på jobbet. De blev superfina. Vilmers kompis Linus dök upp  mot slutet och fick göra 3 korta av det lilla veke som fanns kvar. Men nu har han tre söta ljus med sig hem. Resten, de långa barnen och vi gjorde får bli små extrajulklappar till mor- och farföräldrar. Jan kläckte en till idé, som vi ska sätta i verket så fort Noria är hemma från sin kompis…..

Hur har du firat Lucia så här långt? Lägg upp en bild i Helhetshälsas julkalender på facebook så är du med och tävlar om Alg-Omega. Det är en vegetabilisk källa till omega3 vilket passar fiskallergiker, veganer och vegetarianer. Med helhetshälsas tänk till ”Högsta möjliga renhet” är den också fri från tungmetaller och föroreningar. Vi har provat AlgOmega3 här hemma eftersom jag fick några prover förut. Jag testade att ta ett hål på och hälla i smoothien, smakade bra sa barnen.

Lägger in pappas önskelåt till spellistan. En sådan där låt som väcker massor av känslor hos mig, kanske framför allt i sin originalversion. igår på väg till jobbet, grät jag en rejäl tår när den kom på radion. Alltid en rejäl krock med olika typer av känslor.

My Training Uppsala

IMG_0242.JPG

Idag är det ett år sedan jag skrev på för medlemskap på My Training, när de hade öppet hus inför öppningen den 11 december. Jag har så klart haft vissa perioder när jag tränat mindre där, t ex under utvecklingssamtalperioden i våras, när jag varit krasslig i luftrören och när jag satsat på löpningen flera dagar i veckan. Men är nöjd med mina 142 registrerade incheckningar. Tror att det är någon gång till jag varit dit när datorn inte registrerat men vad då en gång mer eller mindre :) Nästan 150 gånger på 52 veckor är väl bra! För att vara mig :)

Häromdagen betalade jag in årsavgiften för nästa år. Jag är nöjd med stället, och ser fram emot ett till år. Jag ska ta itu med Milon igen, efter en alldeles för lång period utan. Jag har helt enkelt ägnat mig åt annat när jag varit där.

Det är klart att det finns vissa saker jag kanske saknar, men det är verkligen småsaker, för på det hela taget är jag jättenöjd. Samma fina kvalitet som när det öppnades och samma trevliga personal.

Dagens lucka- probioplex

Foto: Grattis Anette Carlsson som vann en AlgOmega3 i gårdagens lucka!</p><br /><br /><br />
<p>Ny chans att vinna AlgOmega3 finns i helgens luckor! I dagens lucka intervjuar vi Hanna Fornhem som pratar klimatsmart, lärande i vardagen och lottar ut sin Helhetshälsafavorit Probioplex!</p><br /><br /><br />
<p><a href=https://www.facebook.com/helhetshalsa/photos/a.179975075418024.45619.179936898755175/739754966106696/?type=1&theater" width="325" height="325" />

 

Idag, 10 december, är det probioplex som lottas ut i Helhetshälsas julkalender. Till dagens lucka är det jag som har intervjuats, så jag blir extra glad om jag får se några bloggläsare bland de tävlande. Intervjun är lite längre, men det jag sa om probioplex är detta:

- Hur ska jag kunna välja?! Jag använder Helhetshälsas produkter ofta och en del ingår i min dagliga kost. Men måste jag välja en tar jag nog ändå den första Helhetshälsaprodukt vi provade och som funnits i vårt skafferi sedan dess. Probioplex. Jag kan räkna på ett finger hur många gånger barnen varit sjuka i år. Den är lätt att använda. Bara att svälja hel eller strö ner i gröten/yoghurten/smoothien. 

Jag använder gärna Helhetshälsas produkter för deras renhets skull, för att de är svensktillverkade, utan tillsatser och att det är ett klimatsmart företag.

Måla om adventsljusstake

IMG_0261.JPG

IMG_0259.JPG

Jag försöker att alltid fundera ut enkla sätt att göra om istället för att köpa nytt. Vår gamla vita adventsljusstake gick tydligen sönder förra året så vi stod här med två gamla röda, som uppenbarligen är äldre än 12 år eftersom Jan hade med sig dem in i vårt gemensamma julpynt.

Jag hittade färg dom fanns kvar från Norias kalas i juni och började måla. Kanske inte den bästa färgen till just det men det gick. Det gick åt några lager men torkade snabbt och är dessutom anpassad för barn och således kanske mindre giftig.

Nu är den guldfärgad. När den stått så en vecka fortsatte pyntet. Ax och alkottar limmades på igår. Kottarna kommer från skogen bakom jobbet och axet hittade jag i en gammal pyssellåda. Inget proffsverk kanske, men i alla fall vårt eget verk :)

Vill vinna julklapp

Det köps inte så väldigt många julklappar i den här familjen. Vi köper bara till våra barn, Alma och Adam och till Amanda. Sedan något litet från barnen till dem som ger våra barn julklappar. Ingen julhets helst. Fast sedan blir det ju en och annan gå-bortpresent också….sådant är alltid kul att ge bort. Det mesta köper jag på nätet och just nu ligger det ett paket från Lekmer och ett från Jollyroom och väntar på postens utlämningsställe.

En sak som Alma önskar sig är en Pippidräkt. Det ska hon få har jag tänkt! Men hur bra vore det inte om vi vann en för då kan vi lägga julklappsslanten på andra pippiprylar istället :)

Rosa Bubbla fortsätter att ha kalenderklappar som lockar. Denna gång är det Babyland som sponsrar.

Kaka med kokos, kanel och choklad, glutenfri och lchf

IMG_0245.JPG

Fredag! Idol-final! Efter träning! Redan när vi kom hem förberedde jag kvällens fika. Den kändes lite viktig eftersom vi skulle äta väldigt enkel middag. Sedan for jag iväg till gymmet en sväng. Darrar så om fingrarna att jag måste vila dem mot bordskanten för att kunna skriva. Kakorna blev jättegoda. Lite kladdiga, med juliga smaker.

3-4 msk kokosfett
25-30 gram smör
2 ägg
2 tsk kanel
1/2 tsk kardemumma
1 msk raw kakaopulver
1 dl sukrin melis
1 dl kokos
1 dl mandelmjöl
6 droppar Nutri-Nick steviadroppar med mandelsmak
1 tsk bakpulver
1 tsk psylliumfröskal från Helhetshälsa
50 gram smält mörk choklad

Smält smör och kokosfett. Rör ner kakaopulver, steviadroppar och sukrin melis. Knäck i äggen och rör ner kokos, mandelmjöl, psylliumfröskal och bakpulver. Fördela i 4 små ugnsfasta formar. (Rippla ev lite smält choklad ovanpå). Grädda ca 16-18 minuter i 150 grader. Servera med något gott (vi tog lite vaniljkvarg med kanel på)

Önskeprodukten hos Helhetshälsa

Foto: Önskeprodukten!<br />
Idag kan du vinna din önskeprodukt från oss, en vinnare per dag under fredag, lördag och söndag får sin önskeprodukt, och frågan lyder, vilken är din Helhetshälsa favorit?</p>
<p>Se alla våra produkter:</p>
<p><a href=http://www.helhetshalsa.se/sv/shop_antioxidantkomplex_2/

De tre vinnarna, en från varje dag (fredag, lör, sön), meddelas på måndag 8/12-14 via vår Facebooksida och Facebook P.M" />

Den här helgen är vinsten din önskeprodukt. Se till att skriva en kommentar fredag, en lördag och en söndag :)

Jag har många Helhetshälsaprodukter hemma. Och de är liksom favoriter på olika sätt. Jag gillar att boosta smoothies med några greens (har korngrän, vetegräs och chlorella hemma just nu). D&K äts varje dag. Probioplex har vi till barnen varje dag och dunderpulvret ibland. Magnesium tar jag regelbundet. MSM huttar jag i princip varje dag. Strandnyponpulver och gojibär används ofta i smoothies eller i gröten. Med mera, med mera. Favoriter på olika vis.

Vilken önskar du dig!?

Vill vinna tvålar från Renlyx.se hos Rosa Bubbla

Happy Soap Jewel

Nu i december finns det många roliga tävlingar att delta i. En liten stund varje kväll sitter jag och letar upp saker som lockar. Jag tävlar bara om sådant som passar oss, och idag hittade jag en så söt tävling. Jag har sett produkten förut, på instagram, och hoppas nu att jag har turen att vinna.

Tävlingen finns på Rosa Bubbla och vinsten är söta tvålar med innehåll från Renlyx. Det är handgjorda tvålar utan bland annat SLS och parfym. Vinner vi blir det en liten bonusjulklapp till några små söta vi känner :)

Juliga kokosbitar med saffran, glutenfria och LCHF

IMG_0412

Jag är så trött. Det finns sina förklaringar till det och det är inget jag själv kan påverka direkt, så bara att finna sig i. När jag kommer hem från jobbet är jag så mosig, men samtidigt vet jag att det inte riktigt funkar att bara lägga sig ner och slockna heller. Att umgås med familjen, laga gott, småfixa och sådant ger också energi.

Jag och Noria har varit själva hemma 1.5 timme när grabbarna var på judo. Vi ville göra något gott att mumsa på när vi ser Jul med Ernst ikväll. Jag ville inte dra igång ugnen idag, så det blev kokosbitar med saffran, utan vitt socker och gluten.

Så här gjorde jag:

1 dl kokosfett
15-20 gram smör
1 dl sukrin
6 droppar Nutri-Nick sweet drops kokos
1.5 dl grädde
200 gram kokosflingor (grovt kokosmjöl från Urtekram)
lite saffran, knappt en halv påse
1 tsk psylliumfröskal från Helhetshälsa
125 gram mörk choklad
1 msk raw kakaopulver

Smält kokosfett och smör med sukrin. Rör ner lite saffran och steviadropparna. Häll på grädde och låt sjuda ett tag. Rör sedan ner kokos och psylliumfröskal, blanda väl och ställ i kylen. När det svalnat och stelnat något är det bara att forma lagom stora munsbitar. Ställ i frysen en stund medan du smälter chokladen i vattenbad (och rör ner lite extra raw kakaopulver om man vill). Doppa sedan hela eller delar av kokosbiten i choklad. Förvara gärna i frysen.

Här blev det ca 30 stycken.

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 230