Vi som springer på midsommarafton


  
Det är tradition att springa på midsommarafton. Det har jag gjort i flera år nu och man måste plocka blommor längs vägen.Springer du också idag? Lämna gärna en kommentar om hur det kändes så kanske det blir du som får en kommentarsbelöning.

Jag såg någon skriva på sidan för ”Vi som springer på midsommarafton” eller ”Springande tjejer” om att springa 7 km och ta en blomma för varje kilometer. Det bestämde jag mig för att göra. Att stanna till efter varje kilometer och ta första bästa blomma som jag inte hade i min hand redan. Det gick fint. Efter exakt 4 km var det första jag såg en jättestor hög hästskit, vet inte hur jag ska tolka det 🙂 När jag kom hem gav jag mina blommor till grodynglen. De har fått mycket större boende nu, med land och vatten, i väntan på flytt.

Det är rysligt fuktigt ute, regnar inte direkt, men vått. Skönt faktiskt! Med en bra bok i lurarna. Jag lyssnar nu på Min pappa Ann-Christine, mycket bra bok. Även om just HBTQ inte varit aktuellt i vår familj finns det ändå mycket som talar till mig, om föräldraskap och om roller och ideal, om förväntningar och mod och undvikande. (Vill du testa Storytel gratis 30 dagar kan du höra av dig med din mail så skickar jag inbjudan).

Nu ska jag ta mig en skön dusch och en påtår på morgonkaffet.

 

Cake in a Cup

Igår hade Noria liten middag här för farmor och farfar, mormor och mostermanda. Det var en trevlig stund. Jag bestämde mig för att göra en enkel laxrätt, en gammal favorit. Hel sida lax, täckt med creme fraiche, fetaost, citronolivolja och torkade kryddor. pressad potatis till och en sås med grädde och vitt vin. Det gick hem!

I år köpte jag faktiskt en tårta. Det hör inte till vanligheterna, vill alltid ha hembakat. Men så blev det. Noria var med och valde och blev nöjd. Men då är det lite osäkert hur mycket socker det är i och farfar är ju diabetiker. Han fick istället en egen efterrätt, en Cake i a cup, som jag tror att han gillade för hela tog slut. En klick jordgubbskvarg, utan tillsatt socker. Jag har en kvar hemma, men tror att jag ska se till att ha fler hemma till nästa middagstillfälle, om vi andra äter sötad efterrätt.

Noria är så glad åt sina presenter. Hon fick strumpor, en Siggebok och bio+kondis av farmor och farfar. Hon fick en bikini som hon älskar av mormor och ett bidrag till VIP på MSP av Amanda. Prima!

Noria 9 år

   
  


 Noria har längtat efter sin dag. Eller sina dagar, kanske man ska säga då vi sprider ut firandet lite. Huset är litet, vädret är alltid lite oberäkneligt och jag är alltid lite håglös efter intensiva veckor precis innan. Då är det perfekt att ta lite i taget, planera en sak i taget och åka och småhandla varje dag! 

Igår kom pappa, Carro och barnen och firade. Det blev mysigt. Vi åt amerikanska pannkakor med allt möjligt till. Klänningen på bilden var en av hennes presenter. Köpt på loppis faktiskt och hon älskar den.

Ikväll kommer mamma, Amanda, Kaj och Kerstin på lite enkel laxmiddag. Imorgon har Noria bjudit klasskompisarna på Turbo. Första gången vi ”köper” ett kalas. Jag tycker det är lite opersonligt, går inte att skilja det ena kalaset från det andra. Men i år får det bli så. Jag sänker kraven helt enkelt. Jag älskar att fixa kalas men har svårt att inte tänka på annat då och gasar…! Noria är nöjd, det blir bra!  

Tävlingar där man kan vinna startplatser till lopp 2016

Jag håller ögonen öppna för tävlingar där man kan vinna startplatser till lopp under året. Jag rensar bort gamla tävlingar och uppdaterar när jag hittar en ny tävling. Tipsa mig gärna! Kanske behåller jag en länk om jag vunnit eller sponsrats med en startplats 🙂

De tävlingar som är aktuella hamnar här 🙂

Puff 8/6

Seat är ofta inblandade i lyxiga tävlingar med lopp som en av vinsterna. Nu har de en tävling som lockar massor. Det ingår hotell, bil, löpträning och startplatser till Lidingöloppet i september. Klart jag ska tävla!

Puff 30/5


NellieDellies (både facebook och instagram) kan man tävla om startplatser till Midnattsloppet. Jag gillar både NellieDellies och Midnattsloppet och tävlar så klart! Minns mitt första Midnattslopp för två år sedan. DÅ vann jag en startplats 10 dagar innan det var dags. Fram tills dess hade jag aldrig sprungit längre än 5 km, och fick lite bråttom….sprang milen tre gånger på en vecka för att veta att jag klarade det. Det gick fint under loppet också, även om en mil kändes längre då än det gör nu. Hoppas få springa i år igen.

Puff 24/5

Hittills har det mest varit tävlingar med lopp för våren. Men nu har jag hittat en till inför hösten. Team Sportia har en tävling, en riktigt lyxig en, där man kan vinna en fin löparhelg, med startplatser, boende, resa och presentkort. Klart man tävlar! 15 km skulle vara toppen!

Puff 5/5

Kexchoklad tävlar ut startplatser till många olika lopp just. man motiverar och kan öka chanserna genom att tagga bild på instagram med #kexchokladrunning
Puff 23/3

Chiquita kan man anmäla intresse att springa med Chiquitarunners i Göteborgsvarvet, Midnattsloppet och/eller Stockholm halvmarathon.

Om jag har turen att vinna eller sponsras med en startplats hamnar det en liten blänkare.

 

Åh, jag ska få springa Tjejmilen i år med. Metro Mode ger sina bästa tips på hur man blir en bättre löpare samt tävlade ut startplatser till Tjejmilen i september. Tack för vinst, jag är anmäld nu. Tror jag får startgrupp 2.
Friskis och Svettis Stockholm lottade ut startplatser till STHLM10. Både jag och Jan vann varsin. Tack!! 15 juni i Rålambshovsparken. Vi hoppas på en fin sommarkväll!

 

Barnen ska springa Barnens hinderbana  på Fyrishov i sommar. Vi vann på deras instagramsida, jippi!

Barnen ska få springa Superior Kids och även bjuda med vänner, tack vare tävlingarna hos The life of Rosengren och Föräldrafitness.

Och när loppet under 2016 är avklarat får det stå här under ett tag 🙂

På Skittles instagramsida kunde man tävla om startplatser till The Color Run genom att lägga upp en bild på något kul som har samma färg som favoriten i Skittlespåsen. Jag har tävlat och barnen tävlade och barnen vann.  Vilmer och jag sprang och hade det jättebra. Vi försökte springa hela tiden, men det var många som gick.

Jag sprang VårRuset i Uppsala via Weleda. Det gick fint. Jag fick Anna på jobbet som sällskap och trots vädret fick vi fina tider.

Jag och Jan sprang Göteborgsvarvet. Vi vann startplats och tågbiljetter till löpartåget via SJ. Tack tack!

Frida och jag sprang i lag på WHHM, den ena 12 km och den andra 9 km. Vi vann startplats hos Urban Tribes och TomTom.

Jag sprang just Arena Run, Vi vann hos Huawei Mobile Sveriges facebooksida . Jättekul ett lopp vi varmt rekommenderar!

Jag vann startplats till Winter Run Stockholm på Hillevi Wahls blogg på Vardagspuls. Det blev ett härligt vinterlopp, lite blåsigt, men ändå härligt.

 

Grodor som husdjur

   
   
Jag har inte haft husdjur sedan 1996 när vi lämnade bort lilla katten Solo. Vi har fått passa på att låta barnen rå om djur när tillfälle ges, på 4H bland annat eller hos de få djurägare till vänner som vi har. 

Men nu har vi grodyngel. Vi tog in lite grodäggssörja till klassrummet under våren. Det blev fler yngel än vi väntat, och bra mådde de också. Vi hade många i skolan och många hemma också. Så små i gom blev det sommarlov och de som inte blivit hoppmogna fick följa med hem. 

Vi tycker  om dem. Vi samlat vatten när vi besöker sådana platser. Vi plockar vattenväxter och fixar. Idag, lagom till Norias minifirande med morfar och kusinerna, upptäckte vi framben på ett gäng. Mysig stund när vi  traskade iväg med nio små glada grodor. Barnen sjöng, vinkade och önskade lycka till.  

Superior Kids Stockholm

    

 


  

Kul dag i Kungsängen. Barn överallt! Noria och Hugo startade 12.05 och Vilmer och Måns kl 14.30. Däremellan käkade vi kebab, drack kaffe och barnen gick runt, hoppade längdhopp och raggade autografer. 

De kämpade härligt under loppet. 2 km med hinder, så de var trötta efteråt. Det var soligt och lite kvavt men inget regn. Tack och lov att loppet inte var igår! 

Kul att sådant här ordnas, helt klart värt tiden. Bra sätt att utmanas lite, träna sig i att våga göra något okänt. Dessutom är det ju himla bra att förena trevligt umgänge med fysiska aktiviteter. 

Sthlm10 

   
    
    
    
 
Mycket härlig upplevelse igår kväll. Jag har aldrig sprungit i centrala Stockholm och njöt av detta. Start och målgång vid Rålambshov, stora delar av loppet gick längs glittrande vatten. Jag kunde inte låta bli att fota längs vägen. 

Det var rätt trångt, mycket folk och smala sträckor. Det var svårt att våga få till en bra fart. Jag lät bli att stressa, sänkte tempot och det slutade med att jag nästan behövde en timme till mål, 58 nånting i nettotid. 

Sedan köpte vi mat i After Run innan vi åkte hem och somnade. 

Tack Friskis och Svettis Stockholm för startplatserna. Det var härligt att få åka iväg och göra detta ihop! 

Sverige på fötter #sverigepåfötter

Idag har det varit flyttdag på jobbet. Alla mina och klassens saker ska över till nästa klassrum. Jag har burit allt själv. Det gäller att inte bara tänka på att hinna och få det gjort utan att göra det relativt bra också, så man inte gör sig mer illa än man redan har. Det gick bra och egentligen tycker jag mer om det än att sitta med beställningar. Inte gjord för att sitta still. Jag förstår inte att man orkar sitta och arbeta hela dagarna, glad åt att få röra på mig mellan barn och bänkar, i korridorer, hänga upp teckningar, bära grejer från förråd, vara ute, ha klassrumsgympa mm Tror också det är därför som min kropp inte starkt säger att den bara måste få träna på kvällstid.

Jag kom hem från jobbet efter 16 någon gång. Vilmer har varit själv hela dagen, så försöker att komma hem i skaplig tid, och istället arbeta en extra dag innan sommarlovet om det behövs. När jag kom hem kom jag på att det ju var idag som det var Sverige på fötter-manifestationen. Jag snörade på mig skorna och tog en liten löprunda, som jag avslutade med att titta in på Chilli och på EM för att kolla på en ny sänglampa till Noria. Det står på hennes önskelista nämligen.

Nu ska jag kolla på andra halvlek i matchen och kanske ta en tupplur. Jan gymmar, Noria leker med kompisar i trädgården och Vilmer spelar fotboll i parken. Packa väskan till barnen också. De ska med mamma till Grisslehamn imorgon eftermiddag till på torsdag.

 

En hopplåda i min trädgård

Medan jag jobbade idag har Jan och Noria byggt en hopplåda. Ungarna är rätt hoppiga de också, Noria hoppar högre än mig…. Den här lådan har samma mått som den på gymmet, 50, 60 och 70 cm. Stadig och stabil, rejält byggd. Nu ska här hoppas! Det är bra att ha lite grejer hemma, även om det är nära till gymmet.

Idag dök det också upp ett inlägg från Sporthälsa om just box jumps. De har en squat challenge just nu, och jag har kollat in tipsen där då och då. Jag gymmade med Frida sista timmen som gymmet har öppet på söndagar, men det hindrar ju inte att jag gör 3×1 minut med box jumps innan jag kastar in handduken och slänger mig i soffan för att se Tyskland- Ukraina.

Jobbat extra

Mamma ringde i veckan och frågade om jag kunde jobba några timmar idag. Jag funderade en stund och sa sedan ja. Att städa på hotellet är raka motsatsen till mitt vanliga jobb. Man jobbar relativt ensam. Man jobbar med kroppen. Det dyker inte ständigt upp saker att förhålla sig till. Man har kortsiktiga mål…man tar ett rum och stänger dörren när man är klar. Det är skönt! Jag jobbade 4 timmar och 45 minuter, kom upp i 9000 steg och blev lite trött i armarna efter bäddningen.

Samtidigt har jag lyssnat nästan lika många minuter på min talbok.För att inte komma för långt från mitt vanliga arbete så utspelar sig boken jag lyssnar till viss del på en skola. En rektor och en lärare finns med bland huvudpersonerna. Det är tredje boken i en serie av Annika Sjögren, där alla på ett eller annat vis handlat om skolpersonal. Lite kul! Inte så ofta man stöter på det och på ett naturligt sätt kommer sådana ämnen som lärare brottas med, upp i en skönlitteratur. Om ledigheter som ska beviljas, om barn som stökar i korridorer, om LTG, om bokstavsinlärning, om styrdokument, anmälningar till socialen, om att ta med sig jobbet hem, om föräldrar som ställer orealistiska krav mm.

Nu ska jag slappa ett tag innan jag tar itu med att fundera över veckan. Vilmer ska för första gången vara hemma själv lite längre än vanligt. Då måste det finnas mat att värma, pengar på kontantkortet mm

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 395