Archive of ‘Familjelivet’ category

Mer vegetariskt 2018, för hela familjen

Ett av familjens mål med 2018 är ett vi nog delar med många i Sverige just nu. Mer vegetariskt! De håller inte det här med all köttkonsumtion. Jag älskar kött men dt finns ju massor av andra saker att äta som inte kostar miljön så mycket.

Nu har vi satt igång. Vi ska joba med belöning, tror på det även för äldre barn utan beteendeproblem 🙂 Jag har skrivit ut en tom kalendersida över februari. Där sätter vi pluppar för de vegetariska middagarna vi får till. Var och en tjänar ihop, men vi tjänar ihop dem tillsammans. Sedan ska vi gå på finrestaurang, och då får vi äta vad vi vill.

Inte vegetariskt varje dag. Vi behöver trots allt tänka på plånboken också, och hittar man bra fynd på kort datum mm så kanske andra sätt att jobba för miljön tar över. Vi ska inte slänga mat!

Nu gäller det att laga massa gott, så barnen blir sålda på det också. Igår käkade vi Risentas quinoaburgare, mycket gott! Lite halloumi i också, och coleslow smaksatt med ädelost. Och så några nachochips från Matsmart.

Idag åt vi kryddig linssoppa och pannkakor boostade med proteinpulver, gjorda på cashewnötsdryck. Det blev en bra smak av vanilj och nötter.

Ge mig gärna ditt bästa veg.recept som gått hem hos barnen.

Köpa Ila billigt på Matsmart

Jag handlar regelbundet på Matsmart. Oftast blir det torrvaror men då och då fyndar jag riktigt på bra hudvård också. Urtekrams schampoo till eempel, har vi haft hemma länge nu. Nu senast, i lådan som kom igår, fanns en förpackningmed body scrub från Ila. Utan kemikalier, finfint märke, till toppenpris. 99 kr betalade jag, ordinarie är drygt 700kr. Det är ju inget som helst fel på en naturlig produkt som öppnas strax efter bäst-föredatum. Jag tog med mig burken in i badrummet i eftermiddags, men litenötter och vin. Nötterna kommer också från Matsmart, mycket bra pris just nu, utan ett enda russin för att dryga ut 🙂 

 

Tack Daily sports och Blue Hotel Lidingö

I höstas, i september tror jag det var, så tävlade jag hos Daily sports sweden om en spadag med någon som förtjänar det. Detta var min motivering:

Min syster Caroline förtjänar lite uppmuntran. Under våren och sommaren kom hon igång med löpträning, var envis och höll i. Det har varit kämpigt på hälsosidan redan innan men nu kom nästa drabbning med operation och ”hål i magen”, ordinerad vila. Jag hoppas så på snabb tillfriskning och att hon sedan plockar fram dojorna igen. Tills dess är ett spabesök kanske ett litet plåster i alla fall. Love you, systeryster!

Idag kom vi iväg! Hur underbart som helst! Hotellet ligger längst ut på Lidingö, så innan vi gick in tog vi en promenad ner till vattnet. Solnedgång, svanar och kryssningsfärjor, så fint.

Vi har sedan badat och bastat på flera olika sätt. Härligt att slira ner till sjöbastun och rulla sig lite i snön i badkläder, min första gång.

Det var länge sedan, kan inte ens minnas, som jag och Carro gjorde något ihop på tu man hand. Vi har skrattat och pratat, ätit och druckit gott. Och gått på massage, nice för trötta muskler. Det var länge sedan, har varit mer fokus på sjukgymnastik och kiropraktorbehandling ett bra tag nu.

Kan också glädja mig åt att ha klarat av att köra själv till Lidingö, jag gillar inte stockholmstrafiken men fixade det.

Varför springa lopp?

Jag tycker om att springa lopp. Jag springer gärna så många som möjligt under ett år. Jag ser det helt enkelt som bra träningspass, där man orkar ta i lite extra. Dessutom blir jag inspirerad att träna på lite olika sätt hemma.

Jag vet att det är att lura mig själv lite, och det är det jag är ute efter. Klart man ska springa intervaller, i backe, långt, fort osv omvartannat ändå, men det är lättare att tänka att jag ska ”träna inför loppet”. Nästa lopp inplanerat bestämmer lite hur jag vill träna. Är det ett 5kilometerslopp ser jag till att ta några spurter i slutet av löppassen innan. Är det ett mer terrängliknande lopp försöker jag ta mig till skogen några gånger för att kolla att balansen är där den ska och att fötterna får vänja sig lite. Osv.

Jag tycker också mycket om eventet i sig, att trängas lite med folk, passa tider, ladda upp, handla till mässpriser mm. Det är mitt sätt att ”festa till det” eftersom jag inte är så förtjust i att gå ut och parta. Jag gillar att välja matchande kläder, måla naglarna och sätta upp löparflätan.

Den här veckan har jag blivit anmäld till 3 lopp. Först ut är Göteborgsvarvet där jag springer för. Därefter Sthlm High five och i september blir det Tjejmilen. Tjejmilen ska jag springa tillsammans med Nick’s, eller i deras tröja i alla fall. Det gör jag så gärna. Jag gillar Nick’s. Ni vet, de som hette Nutri Nick förut. Jag har demat deras produkter på t ex Allt för hälsan, och vi äter deras produkter regelbundet.

Jan ska faktiskt också springa i ”Klubb Nick’s” på Stockholm marathon i juni. Så spännande, hans första på 6 år. I år åker vi allihop. Vi skulle nog behöva hitta någonstans att bo under den helgen. Jag springer lopp på fredagkvällen, Jan på lördagen och så kanske barnen tar MiniMaran på söndagen. Ska leta hotellweekend, men lär vara svårt då den här helgen nog lockar många till huvudstaden.

Hyr bil Uppsala med Snappcar Sverige

Bildresultat för snappcar

Vi människor måste anstränga oss lite för miljöns skull. Det funkar inte att tänka att nytt är bra, nyast är bäst, störst går först och starkast vinner. Jag gillar köp- och säljsidor, barnloppisar, kort datum-lådor, Matsmart mm

Jag gillar också att detta med delningsekonomi växer och inom nya områden. I höstas upptäckte Jan uthyrningstjänsten Snappcar. Vi sitter ju liksom med två bilar. Jag kör den lilla, snåla, bilen till jobbet och den större, säkrare, används bara till längre resor med barnen.

Det känns bra att ge någon möjligheten att hyra den. Den är fullt försäkrad via Snappcar, och det känns tryggt. 250kr per dygn är vad vi vill ha, ett pris som Snappcar rekommenderat. För det priset får de köra 10 mil innan det blir kilometertillägg. Givetvis betalar den som hyr bensinen själv.

Innan jul la vi upp den lilla bilen också. Vill någon hyra den tar jag Avensisen till jobbet istället 🙂  Båda bilarna har varit uthyrda. Vår Avensis kom precis tillbaka efter 80 mil under 9 dagar.

Tipsa gärna billösa vänner om den här tjänsten!

Godnattsagor för rebelltjejer

Noria fick en så fin bok från farmor och farfar i julklapp. Jag hade sett den lite snabbt på någon boksida innan och tipsade om den. Och det är vi glada för. Mycket inpirerande och häftiga bilder och lagom ingående texter om fantastiska flickor och kvinnor som på olika sätt förändras världen. Det är berättelser från förr och nu och från alla världens hörn.

Vi brukar läsa 2-3 sidor varje kväll och samtalar lite extra om bilderna. Båda barnen är med, mysig stund. Jag tycker att det här är en snygg coffee table book, som är bra att ha  hemma. Under barnens skolgång kommer de säkert att ha användning av den, för studier menar jag och inte bara för eget nöje och utveckling.

Den finns bland annat att köpa på Adlibris på reapris nu.

Lavilin från Cosmetic treasures

Dagen innan julafton hämtade jag ut ett paket. Jag trodde inte att det skulle hinna komma så jag blev extra glad åt att kunna slå in och ge barnen i julklapp. Båda hade önskat sig deodorant (sin första) och jag hade turen att vinna dessa hos Sporthälsa i deras julkalendertävling. Jag vann två stycken valfria deodoranter fån Lavilin hos Cosmetic treasures.  

De är utan parabener och aluminium, och innehåller goda bakterer, probiotika. De är vattentåliga, så effekten ska finnas kvar även efter en dusch efter träning eller tom simning.

För mig känns det viktigt att ha så milda och kemikaliefria grejer som möjigt till dem. De vet att det finns ämnen som vi gärna undviker och brukar fråga vad som är bra och mindre bra. Tyvärr är ju mycket som lockar dem, kanske främst Noria, sådant som glimmar och glittrar och har fina förpackningar och sådant är sällan det mest naturliga. Så däröfr är jag glad åt att de här förpackningarna faktisk är lite coola också, med orden teens i coola färger.

Barnen blev jätteglada. Lite så där stora och stolta. Vilmer kom ut efter duschen på julafton, efter morgonjulklappen, och sträckte på sig ltie extra. Jag tog en roll om till Noria och ett stick till Vilmer.

Läs mer om just deras sort här.

Juljogg

 

Hanna Fornhems foto.

Julaftonsjogg och juldagsträning är något som jag alltid vill klämma in. Det känns så bra att få till lite träning mellan knäck och kola. Det är inte på något vis så att det är för att dämpa matångest eller så, inte alls. För det första ska man inte ha dåligt samvete över vad man äter ett par dagar per år. FÖr det andra behöver man ju inte äta så man kräks i alla fall. Jag åt precis lagom på julafton. Lätt frukost hemma och så kort jogg, ca 3 snabba kilometer. Faktiskt i 5.06-tempo vilket är snabbt för mig.

Vi åkte sedan till Carro o Co för att äta lunch. Hon hade dukat så fint och gjort så mycket gott. Älskade hennes grönkålssallad med ost och päron i, mums. Och så hemgjort julgodis, härligt!

Jag valde att ta en powerwalk hem, medan pappa tog min plats i bilen. Snabb tir igen för att lyssna på min bok och för att få kolan att sjunka ner lite och ge plats till resten. Det är härligt att möta folk så där på julafton, strax före Kalle. En del är på väg hem, en del är på väg bort, och en del vil bara röra på sig, men le gör de alla.

Idag, på juldagen var det rejält lugnt galet länge. 313 steg fram till 14.30, hur är det möjligt. Jo, om man sover till 10, går till köket och äter, sedan till soffan och så till sängen igen för en tupplur. Men det blev mer fart på ig sedan. Sjukt halt ute, så halt att jag fick sänka tempot rejält. Men det var skönt ändå. 5 kilometer blev det, halvvägs till veckan mil, årets sista mil. Händer inget nu så kommer jag att ha klarat mitt mål, att springa en mil varje vecka. Jippi! Hakar du på i fortsättningen? Jag kommer inte lägga ner nu! Gå gärna med i gruppen.

Min födelsedag

Jag fyllde 40 i lördags. Ite världens bästa dag att fylla jämnt på, dagen före julafton. Men både jag och min familj är ju van, så vi fick till en väldigt trevlig dag.

Först blev jag sjungen för och fick fin frukost  i vardagsrummet framför På spåret (enligt eget önskemål). Jag fick fina presenter.. Noria hade gjort ett armband på Årsta 46, jttefint arbete. De har också bokat biljetter till Bröderna Lejonhjärta. Jag hade nämligen bara önskat mig att vi skulel göra något ihop alla fyra med mat efteråt.

Jag fick också reflexväst och löparhandskar med reflex, kanon. och överraskades rejält när jag öppnade paketet med en rosa Re-Kånken, gjord av en endaste tråd av gamla petflaskor. Det var en lyckad chansning från Jan, som vet att jag gärna tänker hållbart även när det kommer till presenter (framförallt till mig, tycker fortfarande att det är svårt att ge bort begagnat i julklapp till andra än mina barn och min man).

Tina tittade in på morgonen, p väg hem från shopping. En så härlig överraskning, jag älskar att hon bara vågar knacka på så där. Vi tog en kaffe, en saffransbiscotti och en pratstund.

Sedan kom Jan föräldrar och fikade. Av dem fick jag ett presentkort på UKK och det ska bli jättekul att leta upp något som jag verkligen vill se.

På eftermiddagen kom Janne, mamma, Carro, Henke, Alma, Adam och pappa på middag. Det blev himla trevligt. Jag bjöd på hemmagjord glühwine och kex med romtårta (eller rättare sagt rompizza eftersom den föll ihop) till förrättsplock. Sedan fläskfilé alsace, potatis och grönkålssallad till middag. Lite lagom juligt så där.  och så marängtårta med chokladkräm till efterrätt. Jag fick en söt hyacintgrupp, ett armband från Aldrig ensam, biljetter till Minns du mig?  och så ett nöje, sällskap och middag och inträde till Golden hits. Jättekul!!

När alla hade åkt slog vi oss ner med uppesittar kväll med bingolotto. Nöjd och glad to jag en promenad efter midnatt och somnade sedan gott för att sedan vakna till julafton.

 

Julstress, nej tack

Jag blir helt svettig bara jag tänker på köer och parkeringsbrist och allt vad shopping heter. Jag sköter helst min shopping på nätet och gärna i god tid. Min metod senaste åren är att tidigt bestämma en huvudjulklapp till Vilmer, Noria, Adam och Alma och så köpa den före lucia. Sedan kan man använda lite tid i slutet till att köpa några extragrejer som man kommer på efter hand att man tycker kan passa. Så gjorde vi även i år. Den lite större grejen var klar tidigt, i samband med black friday faktiskt. Den här veckan har jag fixat lite småsaker.

Ikväll var jag upp till Gränby centrum efter kl 19. Då var det lugnt där uppe. Jag och Frida strosade lite och tog en kaffe. Några grejer köptes, några saker har jag kvar till imorgon. Vi ska köpa en välkommen till världen-present till nya lilla kusinen so vi får träffa för första gången på julafton. Då är han 8 dagar! Sedan ska jag köpa något till Carro och Henke också, som står för jullunchen i år.

Nä, man ska inte stressa om man kan låta bli. Den typen av stress, som innebär tidspress och trängsel kan man ju faktiskt påverka. Den inre stresse är svårare att göra något åt 🙂

Laga mat är inte stressande, det är bara kul. Men jag har ibland svårt att få hem alla grejer på en gång, glömmer bort flera saker jag vill ha eller kommer på något mer jag vill göra. Men är väl allt hemma är det mysigt att laga. Jag har köpt hem det mesta jag vill ha hemma över juldagarna, sedan får Jan komplettera imorgon och på lördag. På lördag ska vi dessutom ha middag här hemma, eftersom det ju råkar vara min födelsedag då. Men jag handlar det sista när jag vet hur många vi blir!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 4 270