Archive of ‘Hår och hud’ category

Fotens dag

image

Det är fotens dag idag. Jag gillar inte fötter direkt, långt ifrån en fotfetischist! Jag ägnar nog mina egna fötter lite för lite kärlek också. Jag filar lite vid bad, målar tånaglarna några gånger på sommaren på sin höjd. Men de senaste åren har jag ändå unnat mig Baby foot eller FootSpa, vilket jag gillar. Jag skrev häromdagen att jag gjorde en behandling och nu har det börjat. Skulle bada med Noria igår. Vi klev i och efter en stund i det varma vattnet började det släppa. Noria blev äcklad och klev ur 😉

Nu ikväll tog jag ett fotbad för att få loss lite till. I vattnet hade jag salt från Swiisform och efter badet smorde jag in dem med aloe vera och mandelolja och lite lavendelkräm och så ner i platspåsar sedan ner med allt i duntofflorna.

Vi myser med Ninja sarriors och käkar glass som Carro kom med. Icas frys hade visst gått sönder…Ben&Jerrys till oss, vielen dank!

 

Ansiktsskrubb

imagePå Alla Hjärtans Dag kan man ju ägna sig själv några minuter också. Det har jag fjort i form av två tupplurar, träning och ansiktsskrubb. Enklast möjliga, med socker som skrubbar, honung som läker och kokosolja för torr (och mogen) hud. Skrubbar lite och låter sedan sitta en stund innan jag lätt sköljer bort överflödigt och duttar lite med papper för att sedsn smörja in kokosoljan. Lätt som en plätt!

FootSpa

imageRiktigt skön kväll igår! Barnen och jag åkte och handlade och lagade sedan soppa med lax och musslor. Vi kollade på Melodifestivalen och QX-galan. Barnen hade många frågor, men det här med hbtq verkar helt naturligt för dem, mina fina! Inte ett höjt ögonbryn för något! Deras funderingar handlade snarare om varför det ska vara så svårt att acceptera det för en del och varför det ser så olika ut i världen. Vi pratade om när man kan förstå om man inte är hetero, om det har betydelse hur man blivit uppfostrad också, om man vågar ”komma ut”. Vi enades om att de får älska vem de vill, att vi älskar dem ovillkorligt och att jag bara ska lägga mig i om deras partner inte verkar snäll mot dem.

Jag passade på att stoppa fötterna i ett par påsar FootSpa, ett lätt sätt att ge fötterna lite omvårdnad. Nu är det bara att vänta några dagar så har jag kanske ett par mjuka tassar att hoppa runt med på lördag.

Magnesium AEP från Helhetshälsa

IMG_3035

Vi har haft en så trevlig förmiddag, en sådan som man blir lugn och glad av! Vi har varit hemma hos Matilda och Inigo och fikat. Vi fick chans att ge dem en grattis-kram eftersom de förlovade sig i fredags. Så fantastiskt att se sin fina vän så glad och lycklig. Vi hade massor att prata om, och en hel del att se fram emot 😉

Nu är vi hemma igen och några hemmatimmar väntar, med städning, film och spel. Jag nöjer mig med en mättande smoothie till lunch, och passar på att öppna min nya magnesiumburk. Jag har en egen och hade med en till Matilda också (tillsammans med en blomma med hjärta på, chokladhjärtan, massageolja och lite MSM) för henne att testa. Magnesium AEP funkade fint i min smoothie och känns bra idag när mina vader är stela efter gårdagens lopp. Jag äter magnesium regelbundet, både för fysiska och mentala hälsan.

Många människor har magnesiumbrist och symptomen på det är många, Några exempel jag hittade på Kurera var: annat dålig aptit, allmän svaghet, sömnbesvär, utmattning, lättretlighet, darrningar, svårighet att svälja, hörselstörningar, ljuskänslighet, yrsel, förvirring, depression, inlärningssvårigheter, rikliga svettningar, stark kroppslukt, snabb puls, urinvägsinfektioner, menskramper, allergi och överkänslighet. Se kurera.

Jag äter det som som sagt regelbundet och ger det till barnen då och då. Det smakar inte konstigt alls, vilket gör att man lätt att hälla i smoothie eller direkt på gröten faktiskt.

EOS läppbalsam

IMG_3010

 

Schvupp sa så torkade läpparna ihop på oss alla igår. Vi var liksom inte riktigt beredda, har knappt behöva läppcerat på flera veckor. Men nu var det dags att plocka fram igen. Båda barnen är röda under underläppen. Jag är inte röd och inte så torr heller, men känner mina läppar svida.

Noria vill gärna ha med sig i väskan. Hon har gått och suktat efter ett EOS som legat oöppnat i lådan ett tag. Idag fick hon ta det med sig. Det smakar så gott! Blir så nyfiken på övriga smaker. Man kan köpa 3-pack på Bodystore, eller prova en smak i taget.

Vi använder bara ekologiska läppcerat, utan mineraloljor och annat som ger en känsla på ytan och en annan inifrån. Med fina oljor och andra verksamma naturliga ämnen hjälper man huden att återfetta sig själv och man slipper smörja och smörja och ändå tycka att det bara blir värre och värre. Det finns numera flera märken att välja på. Vi har testat Naked Lips, EOS, Hurraw, Rosenserien, Care of Gerd och Urtekram. Jag tycker att det kan vara en bra liten extrapresent till någon så där på hösten och vintern.

Novaconcept har en tävling på deras instagramsida där man kan vinna läppcerat från Crazy Rumors. De har jag aldrig testat, så slänger mig in i tävlingen.

Loelle mandelolja från Bodystore

IMG_2991

I min senaste bloggbox från Bodystore fanns en mandelolja från Loelle. Jag har använt mandelolja regelbundet sedan Vilmer var lite. Då köpte jag en flaska att ha till massage. Det var då någonstans jag för första gången blev intresserad av skillnaden mellan oljor, att mineraloljor inte var något jag ville att Vilmer skulle smörjas med. Då var Weleda ett nytt märke för mig och jag gillade deras calendulaserie med härlig olja.

Jag minns att Vilmer fick salva utskriven efter att ha fått torra fläckar. Han fick en jätteburk med Miniderm men han blev liksom bara mjuk direkt och inte på djupet, så att säga. Man fick smörja varje kväll. Och inte så konstigt det, den är ju full av mineraloljor som ju ger en mjuk skyddande hinna men som hindrar kroppens egna återfettning. Inser självklart att det kan finnas de som behöver den krämen också, men lite synd att man inte ger naturliga oljor chansen i några veckor. Det var då jag köpte mandelolja första gången, om jag minns rätt. Och älskade det, och satte igång att prova olika oljor.

Mandelolja passar bra till barn och vuxna (om man är allergisk mot mandel ska man kanske vara försiktig, vet inte så noga). Den funkar fint som sminkborttagare, till massage och till håret.

Swissform foot repair

imageimage

Idag fyller min fina svärmor år. På självaste nyårsafton. Jag om någon vet ju hur det kan vara att fylla år mitt i en annan högtid. Jag brukar vara med och fira, men idag stannar jag hemma, då vi har lite att fixa med till ikväll och jag på inga vis vill stressa.

Däremot skickar jag med en present. Om man inte vet vad man ska köpa funkar ju alltid te, vin, choklad mm men sådant fick hon ju till jul. Inte vin kanske, men det fick jag av henne 🙂 Så i år får hon en lyxig fotkräm. Det är kanske något man inte köper till sig själv så ofta, men man får ju inte glömma fossingarna.

Den kommer från Swissform, Alpnaering, och är ekologisk. Hoppas den uppskattas!

Liniment till ömma morfarsmuskler

Linnex Stick, Shakers, vattenflaskor - Linnex

Nu bor pappa hos oss igen. Han är inte kry alls, stackarn. Yr och matt på grund av bristande energi, smärta och mediciner antar jag. Men det funkar. Han sover på soffan. Nu skulle man önska att man hade en gillestuga 🙂

Han är villig att prova både det ena och det andra. Sådant som kanske varit ”sånt tjafs” förut. Jag har plockat fram liniment av olika slag och kör vetekudde på ryggen. Han har liksom gått och spänt sig att det numera gör ont i musklerna runt revbensfrakturen också.

Vi har haft våra vetekudar ganska länge. Kanske snart läge att byta ut dem. Och plötsligt kom jag liksom på vad jag kan köpa till pappa vid tillfälle.

 

Naturligt för torra läppar

IMG_2721 IMG_2715

Noria har dille på att smörja in läpparna. Vilmer är inte den som vill ”kladda ner sig” i onödan 🙂 Men nu behövs det. Hans läppar har reagerat på kyla och vind och blivit helt fnasiga. Här hemma finns det inga läppbalsamer med mineraloljor alls, det går bort. Använder man regelbundet läppbalsam med naturliga fetter behövs det inget annat.

FÖr ett tag sedan köpte jag en läppbalsam från Care of Gerd, via Anna på jobbet. Tidigare har vi Urtekrams och Naked Lips läppbalsam hemma. Den här senaste var bra den också. Positivt att den var lite hårdare i konsistensen, passar Vilmer som inte vill ha så mycket kladd på läpparna, som sagt! Han går med på att stoppa denna i väskan till imorgon.

Kaffeskrubb på Kaffets dag

IMG_2606

Idag är det Kaffets dag! I och med att jag läste det blev jag påmind om hur fantastiskt bra kaffeskrubb är. Eftersom jag varit utomhus nästan hela dagen, stått vid korvgrillning och svettats i elljusspåret passar en kaffeskrubb extra bra.

Lyxar till den enkla skrubben med en varm kokosolja och en eterisk olja med apelsin också.

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 4 5 44