Archive of ‘Hår och hud’ category

Karotenkomplex från Helhetshälsa

IMG_2030

Idag, på Morotens dag, måste det väl vara en bra dag att måla naglarna orange. Första nagellacket på länge, har helt enkelt haft för korta naglar men med MSM i ett par veckor är de på g. Också en bra dag att börja med karoten. Det är ju trots allt april, så snart lär det bli dagar med sol och värme. Det har ju varit soligt, men är det så här attans kallt och blåsigt är jag inte ute långa stunder ändå. Men det kommer väl!

Jag har känslig hud och behöver tänka mig för hur jag behandlar den. Jag smörjer mig noga, men tror också att karoten är ett bra sätt att förbereda huden mot oxidativ stress från solen.

De är i kapselform, som antingen kan öppnas och strös i en smoothie (tex om man inte vill ta hela eller om man har svårt att svälja kapslar). Jag sväljer dock min hel.

Läs mer om karoten här.

http://www.bodystore.com/3/sv/varumarken/helhetshalsa

Morotsolja från Rosenserien

IMG_2023

Häromdagen ställde jag upp en tävling hos Rosenserien, och blev en av vinnarna. Dagen efter kom paketet hem i brevlådan, en morotsolja. Vilken lyxig påskpresent!

Jag har varit och tränat och nu tagit ett bad. Jag älskar att bada, men oftast gör jag lite så där småsnåla bad med bara lite vatten. Idag har jag maxat. Fullt badkar, massor av härliga produkter, en bra tidning att läsa, några godsaker på badkarskanten, och så morotsoljan efteråt. Underbart! Nu blir det snart soffhäng med barnen och lite middag.

Det är en lyxig olja, främst för ansiktet, som ger mycket näring och lyster. Den är ekologiskt certifierad, med bland annat Svanen. Jag tycker mycket Rosenseriens fina produkter, och har sedan tidigare kroppsoljan, skrubben, kroppslotion, solkräm och läppbalsam.

Morotsoljan finns bland annat att köpa på Rosenseriens egen webshop, på Shopping4net, på Svenskt kosttillskott, och på Bodystore.

Fri frakt och rabatt på Bodystore

IMG_2079.JPGNyss hemkommen från gymmet. Jag tränade med Frida idag, väldigt motiverande. Så mycket roligare med sällskap, att kunna flamsa lite. Dessutom vågar jag prova så mycket mer då. Idag tror jag att vi bara gjorde nya grejer. Kommer väl inte kunna lyfta kaffekoppen imorgon 🙂

Hoppade över allt som har med benen att göra, för att ge knät lite vila idag. Jag har smort med arnika flera gånger idag, och ska ta ett varmt bad nu, så hoppas jag det lilla ömma är bort imorgon.

Jag har också kommit ihåg att klicka iväg en beställning till Bodystore eftersom det är fri frakt denna vecka.

Kom ihåg att du har koden HANNA15 till och med idag, så får du ytterligare 15% på det du köper till ordinarie pris.

Jag köpte liniment, epsomsalt för muskler och leder, magnesium och lite flingor till påskbrunch. Det här med knäskydd mm måste jag fundera vidare på tror jag!

 

 

Arnika från Weleda till löparknä

IMG_2006

Jag har varit nästan helt förskonad från smärta sedan jag började löpträna. Ändå gick jag ju ut rätt hårt direkt, från att inte ha sprungit alls. Första 5-kilometersrundorna förra året fick jag ont i höften, men det la sig. När jag gick över till att fixa milen började det stråla i ena skuldran men det blev bättre när jag skaffade Flipbelt så att jag inte hade telefonen sittande på armen. Nu har jag dock fått lite ont i ena knät.

Det kom efter intervaller här i veckan, och gör inte fruktansvärt ont på nåt sätt, men det känns och det finns där, och då tänker jag att jag ska ta itu med det direkt. Läst om gåsfot och löparknä och inser att jag nog ska stretcha lite mer. Sedan har jag köpt arnikasalva också, som jag smorde in knät med i natt och la en varm liten vetekudde mellan knäna.

Jag vill ju gärna ha så naturligt det bara går. Det är så mycket vaselin och paraffin i allt. Någon som har bra tips på hur man snabbt blir av med smärta i knät, eller i alla fall inte förvärrar det. Köpa något skydd att ha på knät? Såg något Rehband som man satte under knät som verkar bra, nån som testat?

Rabattkod på Bodystore

Bodystore.com

Nu har jag en liten helggåva till er läsare. Du får 15% på hela sortimentet på Bodystore med denna kod. HANNA15 Gå gärna via den här länken.

Jag beställde själv lite grejer i söndags som kom i veckan. Mer kokosfett, en massa smågott att stoppa ner i påskägget från Bear, en hel kartong med Lean protein bars som är så goda och lagom stora, kokosvatten att stoppa ner i mitt flipbelt till långloppen, några små presenter mm

Berätta gärna i en kommentar om du handlat genom min länk och kod. Nyfiken på vad du köpt!

Koden är giltig till 29/3

Lovea från Nova Concept

IMG_1908

Nu är våren här. Idag var jag rastvakt ute mitt på dagen och solen värmde riktigt mycket. Om man är skapt som jag måste man snart börja med solkräm om man ska vara ute längre stunder.

Jag fick ett fint kit från Nova Concept, med bland annat solkräm. De har solkräm med faktor 15, 30 och 50. Just denna är 30 och funkar till ansikte och kropp. Den är i sprayflaska och innehåller 125 ml. Jag tycker det är bra med solskydd i olika storlekar. Stora förpackning i badväskan på sommaren, i den väskan man har med varje dag liksom. Mindre förpackningar i handväskan till jobbet och till kortare egna utflykter. Den här tänker jag ha för mig själv 🙂 Vattenfast, mild och god doft, parabenfri, ecocert-märkt med 100% naturligt ursprung varav 12% är ekologiskt odlade.

Jag fick också schampo, body lotion, duschkräm och en liten burk med nourishing cream, också från märket Lovea. Alla är med sheasmör, och de luktar jättegott! Perfekt att ha i badväskan. Barnen blir lite torra av kloret så perfekt med en riktigt vårdande kräm efteråt.

Jag har några produkter sedan tidigare, t ex deras caramel cream, som jag använder på sommaren eftersom jag är lite för ljus nu. Jag har också sminkborttagaren, som jag tycker är riktigt bra att använda med en bomullsrondell.

Fotens dag

IMG_1462.JPG

IMG_1464.JPG

IMG_1842

Tredje dagen på löpbandet. Idag blev det dock bara 5.5 km men det känns bra. Jag känner att mina pulsrusningar ger resultat, för jag kommer snabbare ner i puls numera.

Jag har sett till att stå på bandet under Vardagspuls som börjar 17.55. Det funkar ju nu när det är lov och jag har stora delar av dagen tillsammans med barnen. Då är det lättare att komma iväg sedan på kvällen. Så jag passar på helt enkelt!

Idag satsade jag på stabilitetsträning för fötterna efteråt. Viktigt att ha bra balans och styrka vid vrister mm för att inte göra illa mig vid löpningen. Och så är det ju Fotens Dag idag också, därför fick de extra omtanke.

När jag kom hem tog jag ett skönt fotbad med swissform vital-ped från Alpnaering. Doftar gott, gör gott! Med salt från Döda havet och välgörande oljor och växtextrakt. Mina skor blev inte helt bra efter det leriga loppet på Gotland. Ena innersulan ligger inte helt rätt, så det bildas en långsmal förhårdnat helt enkelt på ena foten. Gör inte alls ont, men kanske behövs ett par nya skor snart.

Påminner om Nutri-Nicks tävling. Som ambassadör har jag gett mig tusan på att tagga en träningsbild om dagen hela veckan. Taggar du också med #stayfitwithnutrinick kan det bli du som vinner träningskläder från Adidas. Läs mer på Nutri-Nicks instagram.

Vill vinna tvålar från Renlyx.se hos Rosa Bubbla

Happy Soap Jewel

Nu i december finns det många roliga tävlingar att delta i. En liten stund varje kväll sitter jag och letar upp saker som lockar. Jag tävlar bara om sådant som passar oss, och idag hittade jag en så söt tävling. Jag har sett produkten förut, på instagram, och hoppas nu att jag har turen att vinna.

Tävlingen finns på Rosa Bubbla och vinsten är söta tvålar med innehåll från Renlyx. Det är handgjorda tvålar utan bland annat SLS och parfym. Vinner vi blir det en liten bonusjulklapp till några små söta vi känner 🙂

Liten goodiebag med småprover

IMG_0083.JPG

Det är allt lite kul att dela med sig av sådant jag köpt och gillar, sådant jag fått för att prova eller vunnit mm. Idag tog jag med mig en liten goodiebag till Kerstin som tack för massagen i fredags. Bara småsaker dock utan fancy inslagningar, men kanske tycker hon också att det är kul att prova…

Det blev 3 småpåsar med gojibärsextrakt, strandnypon och psylliumfröskal från Helhetshälsa. Sedan en provpåse med amazing grass och en med Green mix från Leader. En Birk björkvatten och en handkröm från Urtekram. Och ett prov på oljan som jag fick från Organics by Sara för att recensera. Samt en liten påse med några av gårdagens kardemummafrökex.

 

Naked lips

IMG_0004.JPGDen här tiden på året börjar många få torra läppar och läppbalsam får en given plats i väskan. Men ska det hjälpa på sikt är det ju viktigt att det är bra saker man smörjer med. Och då är frågan om man vill använda produkter som känns bra på ytan, men som täpper till porer och hindrar huden från att producera egna mjukgörande fetter. Eller vill man satsa på naturliga fetter och olja med vitaminer och mineraler. Mineraloljor är ju nämligen inte alls bärare av mineraler. Mineraloljor heter ofta vaselin, paraffin och petroleum som tillverkas av råolja från dött växtmaterial.

Det finns många läppbalsam med naturliga oljor som också är berikade med naturliga vitaminer. Hurraw, rosenserien, weleda har sådana men dagens tips är om Naked lips.

Jag har provat många Naked lips och många är det som också fått en liten söt läppbalsam från mig någon gång, i ett kit eller bara så där. I helgen gav Vilmer bort ett smycke med lila stenar och ett matchande Naked lips med superfruits, som också är lila. Jag skulle aldrig drömma om att ge bort produkter som jag inte själv skulle använda på mina barn. Därför går mycket också bort, typiska barnprodukter utan att nämna något speciellt företagsnamn 🙂

Naked lips har en del med lite färg i också, men de kan jag inte uttala mig om. Däremot vill jag tipsa om att jag såg att Life nu har en tävling på Instagram med deras julkit. En vinnaren kan kamma hem 10 kit att ge till vänner och familj i julklapp. Sedan såg jag att det också finns en sma som heter Gingerbread. Hur kul vore det inte att ge bort en sådan när man går bort på glöggfika?

Naked Lips, Julpaket

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 3 4 5 6 7 45