Archive of ‘Okategoriserade’ category

Tävlingar där man kan vinna böcker

Under läslovsveckan kom jag på att jag kan starta ett inlägg kring boktävlingar och läsutmaningar. Då tänker jag främst på läsning för barn. Tipsa mig gärna om tävlingar, så raderar och uppdaterar jag när det är aktuellt.

Puff 4/12


Vi har tävlat på Bokuś instagramsida. Man ska tagga någon man tycker är värd läsglädje.

Puff 2/12

 Vi lyssnar på radiokalendern, både hemma och på jobbet. Min klass deltar i tävlingen  och nu ska barnen hemma också tävla. Tävling hittas på sr.se. Vinsten är en bok med roliga historier. 

På Akademibokhandelns facebooksida kan man tävla om den senaste Harry Potter-boken. Nu ska jag försöka knåpa ihop ett rim!

Puff 1/12
Noria ska tälva om Sigge-böcker på Min Häst. Hon tycker mycket om böckerna om den hästen och både läser och lyssnar på dem. De hittas här.

Puff 30/11
Idag kan man på Chajn Events på facebook vinna boken ”Minnas hemlighet”

Vinn hos Helhetshälsa

  
Idag är det Thanksgiving, Tacksägelsedagen. Det är bra att ofta, inte bara idag, tänka på vad man är tacksam för. Mina fina elever skrev och målade vad de är tacksamma för, så fina texter. Många nämnde skola, att få lära sug och att få läsa. Många nämnde klasskamrater. Många nämnde sin familj, att få äta middag tillsamnans, att få tröst mm. 

Helhetshälsa har en tävling på sin facebooksida fram till 1/12. Du kan vinna ett fint paket om du berättar vad du är tacksam för.

Just nu ligger jag i soffan och känner mig nöjd med dagen. Jag har gjort mitt bästa på jobbet. Jag är tacksam över att ibland ha tid för mig själv. Idag utnyttjades den tiden till träning och jag fick med mig Susanne. Snart ska jag sätta mig vid datorn och fixa de flesta av derelativt få julklappar vi köper till de små liven i mitt liv. Det gör inget om det blir lite sent, för imorgon är det fredag! 

Trött

  
Oj, vilken slapp lördag! Först sov jag 11timmar i natt. Hur är det ens möjligt!? Det behövdes för hela familjen efter den här veckan. Frukost 10.30 och framåt 12 var hag på gymmet, där jag tack och liv stannade 90 minuter. För resten av dagen har varit rätt stillasittande. Jag har badat, sovit middag 1.5 timme (!!), glott på TV och planerat middagen från soffan. 

Det är sund trötthet. Sådan som visar sig i gäspningar. När jag är trött på ett oroande sätt gäspar jag inte, och har svårt att sova länge. 

Nu ska jag sätta fart. Vi behöver en fin middag ikväll. Jan fixar ryggbiff och potatisklyftor just nu och min rödvinssås puttrar på spisen.

Önskar alla en fin lördagskväll!

  

Tårta formad som cigarett

  

Fars Dag idag minsann!  

Pappa och Henke hit med barnen, (Carro jobbade) . Denna fars dag infaller samtidigt  som  årsdagen för cykelolyckan. Den olyckan gjorde att han la av med cigarettrökning också. Han kunde ju liksom inte röra sig alls under några dagar och sedan bara fram och tillbaka till kafferummet på sjukan med starka tabletter. Sedan bodde han flera veckor hos mig och Carro fram och tillbaka. Då var han inte pigg. Det gav en bra skjuts att palla med att sluta. Att ha så ont i revbenen att man inte kan rossla så man åker på lunginflammation hjälpte också till. 

Det blev en rulltårta med smörkräm i. Sedan lite smörkräm med extra florsocker, vatten, äggvita och ättikssprit att ha utanpå. Krossad mandel som filter och chokladströssel som glöd. 

En kväll på stan

   

    

  

  

   Vi bestämde oss för att åka ner på stan i eftermiddags. Det blåste verkligen snålt men viljan fanns så då funkar det. Det är Alla Helgona och det är Allt ljus på Uppsala och självklart vill vi på något vis ta del av det. Vi promenerade till Stillhetens kapell och sedan förbi Domkyrkan ner på stan. Vi lyckades få plats på La Parrilla, inte i grillrestaurangen men i pinxtosrestaurangen. Jag åt musslor som nog låg i dem godaste sås jag ätit! 

De andra tog bussen hem, men jag stoppade lurarna i öronen och satte fart hem. Det gäller liksom bara att tänka på att ta bra skor på sig. Pannlampa, mbt-skor och GWs senaste, då går det fort hem. 

Oktober är över

  
Sådär, nu är oktober över. Det var inte svårt att få till mina sista 30 minuter,  jag är ju ledig. 

Vi åkte till Turbo på förmiddagen. Vi bjöd med morfar vilket gjorde att jag satt mer med honom är röjde med barnen. De hade dessutom mång vänner där  och behövde mig inte 🙂 Men några minuter med hög puls fick jag till i alla fall. Jag måste ligga på registrerat hög puls i 10 minuter innan Fitbiten ”godkänner” minuterna, det går liksom inte att rusha en minut här och där 🙂 

När Noria sedan skulle på fotboll drog jag till gymmet under tiden. Jag hade totalt 50 minuter på mig då det fick bli crosstrainern. Och därmed blev det klart!  

Potatisens dag

     

 

Jag har vabbat idag, förmodligen den sista dagen då Noria är sig lik nu på kvällen. Det är relativt skönt att vabba ett stort barn som tillfrisknat 🙂 Vi har lekt lite med Mandarin, läst läxa och kollat film. Och jag har gjort potatischips!Det är potatisens dag idag, lätt sak att uppmärksamma. Schysst att få äta chips en onsdag, tycker barnen som mumsar nu medan vi kollar på Bonde söker fru. 

Jag skivade 3 potatisar tunt med min suveräna mandolin. Friterade några i taget några minuter i riktigt het olja. Sedan la jag dem på plåten, saltade och hade på fryst dill. Under grillen tills de blev lagom bruna. En del blev för bruna, en del för mjuka, men majoriteten blev goda! 

Till middag käkade vi någon typ av potatisgratäng som jag höftade ihop. Jag la tunna skivor potatis i en ugnsform, saltade lite då och då och rev lite ost här och där, bara lite. Sedan mixade jag fetaost, creme fraiche och grädde med två vitlöksklyftor och provencalska kryddor och hällde över. 200 grader, ca 50 minuter räckte. Barnen tyckte det var jättegott! Fläskytterfilé till det!   

Mina tights 


Gjorde en trevlig upptäckt på gymmet idag! En boxningsgrej, perfekt! Jag älskar ju att variera mig så jag slängde mig på den frenetiskt. Nu återstår det att se om jag kan använda överkroppen imorgon.

När jag nästan var klar bestämde jag mig för några squats, och ritsch så sprack mina favvoträningstights. Jag har älskat dem, och haft dem galet mycket i flera år. Det var limmet i sömmen som torkat. Jag kommer inte lita på nån ev ny lagning så jag ger upp dem. Nu ska jag unna mig några nya. Detta var ett par Casall sculpt, men tror inte de finns längre. Jag ska nog hålla mig till nästa torsdag då jag ska med Anna på releaseparty för nya Wendt clothing , kanske hittar något bra där!

Världsdagen för mental hälsa

   
   
Idag är det Världsdagen för Mental hälsa. Jag hade ett jättelångt inlägg skrivet men tog bort det. Jag vill nog trots allt inte ha det på sociala medier. Men jag vill verkligen verkligen uppmärksamma dagen. Jag vill att alla som känner någon som man misstänker inte mår så bra ska våga fråga hur det är. Du kan vara räddaren i nöden den dagen. Jag vet, jag har haft räddare i nöden och er vill jag tacka! Jag skulle önska att alla som inte mår bra vågar be om hjälp. Det finns bra hjälp att få, jag vet!

Jag själv uppmärksammar dagen genom att jag köpt ett armband från Aldrig ensam. Om du inte vet riktigt hur du ska kunna hjälpa den som lider av psykisk ohälsa i någon form alls kan du köpa ett armband och ge detta till denne eller bära det själv. Organisationen bakom armbandet är stor och hjälper många.

Jag hörde namnet första gången i samband med ett I’m a runner-lopp och ser nu att det också är en av många sponsorer, precis som Nutri-Nick som jag ju också haft lite att göra med då och då.

Jag plockade fram lite av Norias pärlor också när det var dags att montera. Jag la in några vita pärlor och ett par blommor där bak. Jag är glad och stolt över mitt armband och över mig själv!

En vecka in på utmaningen

   
 
Nu har jag hållt igång med oktoberutmaningen i 7 dagar utan att vika av från det jag lovat mig själv. Jag har varit ute varje dag i minst 30 minuter. Jag har inte joggat hela tiden, ibland har jag varvat jogg och pw, utfall, intervaller mm. Men jag har alltid hållt pulsen tillräckligt hög för att ge utslag på fitbiten, som ger mig aktiva minuter om hag har åtminstone fettförbränningpuls i minst 10 minuter. 

Idag är jag hemma och vabbar med Noria som har feber. Hon är relativt pigg så länge hon får slappa. När Vilmer kom från skolan drig ju ut för att göra dagens #30omdagenioktover. Skönt, nu får det bli helg! 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 49