Archive of ‘Rabattips’ category

Leader Nutrition

IMG_2582 IMG_2583

Jag har stött på Leader nutrition några gånger. Bland annat har jag fått prova smoothiemixer och greens via bloggboxen från Bodystore. Sedan träffade jag Leader på en demo på MyTraining och fick provsmaka lite saker. Och så vet jag att jag provsmakade och fyndat från deras sortiment på Fitnessgalan förra året. Nu i september såg jag på deras facebook att de delar ut smakprover till deras ”gillare”.

Så här skriver de i ett inlägg:
Gilla oss och vinn Leader smakprover! Gilla vår sida Leader Nutrition Sverige. Du kan också skriv i kommentarsfältet nedan vilken Leader produkt är din favorit. Vi delar ut Leader smakprover under september månad.

Det gjorde jag och fick hem ett fint paket med bars från So Lo Carb, cacao nibs, Energy mix och deras Bare bar. Gott alltihop!

Probioplex

Våra barn äter mjölksyrabakterier året om. Inte varje dag, men i alla fall flera gånger i veckan. Jag öppnar en kapsel och delar innehållet mellan dem i t ex yoghurten, smoothies eller rakt ner i mjölkglaset.  Vid skolstart, när magsjukor härjar och vid resor mm ökar vi på lite extra. De har väldigt stabila magar och är inte ofta sjuka, tycker jag. Visst, de äter bra mat i övrigt också, men lite extra hjälp på traven är nog bara fint. Känns som ett givet kosttillskott för den med mag- och tarmkrångel på något vis.

Slår man till på en burk just nu får man dessutom en burk med valfri mineral på köpet, t ex olika kombinationer av zink, kalcium, magnesium, selen och krom. Följ den här länken. Dessutom fri frakt denna vecka 🙂

 

Sockerfri och glutenfri kaka från Sukrin

IMG_2193 IMG_2192

Lång och grå dag, regnat hela dagen. Vi har röjt i förråd, provat skor inför sommaren och så hann jag träna också. Sedan bjöd vi över svärföräldrarna på eftermiddagsfika. Jag kom på att jag hade en sockerkaksmix i skafferiet, en från Sukrin, som är glutenfri och sockerfri. Det passar fint, eftersom jag vet att de gärna äter nyttigare fika och eftersom svärfar är diabetiker. Med en klick grädde och bär till så blev det en god fika, även om jag hade i ett ägg för lite och kanske för mycket vatten i stressen. Den blev kladdig men god 🙂

Jag tycker om att laga mat och baka från grunden, men ibland är det bra att ha något snabbt och enkelt stående för spontana infall. Jag fick min att testa i egenskap av ambassadör för Nutri-Nick. Den finns i deras webshop, men också på Bodystore där den till och med idag kostar ca 63 kr.

Stekta äpplen med chocolate spread

IMG_2085

Idag är det fredag och Let’s dance. Då är det gott med en kopp kaffe och lite gott att äta framför TV.n. Jag fick ett härligt paket från Bodystore idag som vi genast slängde oss över. Chokladtoppingen från Renee Voltaire såg ju så god ut att vi inte kunde vänta. Och det blev riktigt gott. Vi stekta äpplen i kokosfett och hade ner flingor, frön och nötter mot slutet. Sötade kvargen med sukrin och så hade vi på toppingen ovanpå allt. Riktigt lyxigt!

Äpplen
Kokoskokosflingor
Kokosfett
Hasselnötter
Hampafrön
Kvarg/yoghurt (+ en kapsel probioplex till barnen)
Sukrin+
Hazelnut and chocolate spread

Superfin att stoppa ner i ett presentkit, eftersom burken är lika fin som Renee Voltaires produkter brukar vara. Nu måste jag skruva åt burken hårt för annars kommer jag att få i mig hela direkt. Jag blir sugen på att göra kokosplättar eller liknande och ha detta som topping på 🙂

Ett till tips när jag ändå håller på…. I helgen är det 20% på alla kokosoljor på Bodystore. Kokosfett är ett mycket bra fett att steka i, ha i te, använda till kroppsvård mm.

MSM i frukostjuicen

IMG_2066

Frukost, bästa målet på dagen. Jag vaknar hungrig, men brukar kunna stilla mig lite på helgen. Dagens frukost känns bra att springa på om en liten stund. Lite kolhydrater behövs, men inte själva glutenet så att säga.

Kvarg med chia, hampafrön, torkade fikon och gojibär. Fikon och goji kommer från ICA gott liv och låg i mitt påskägg från Carro.

Färkspressad juice med morot, apelsin och rödbeta (rödbeta är ju the thing när det kommer till uthållighet!). Och så de sista skivorna från Sukrinbrödet. Det bakades i måndags och är fortfarande lika saftigt.

Jag hade ner MSM i mitt juiceglas också. Just nu tar jag MSM för ledernas skull. Det är helt enkelt så att svavel är en del i kollagen och elastin, som ju bygger upp t ex leder (men också naglar, hud och hår). Jag har redan märkt att naglarna satt fart. Hoppas att det också hjälper till med mina knän.

MSM smakar lite beskt, metalliskt eller hu jag ska uttrycka det. Svavel helt enkelt, men jag har vant mig vid att dricka det direkt i vatten. Men har jag en juice framför mig rör jag så klert hellre ner där. Det passar jättebra i sportdryck eftersom det är uppiggande. SÅ med ökade dopaminvärden i kroppen tänker jag nu ge mig ut på en löparrunda. Jag måste bara bestämma mig för om jag ska ta en snabb eller lång runda. Antingen trycka på ordentligt i 5 km eller jogga lugnade i 12-13 km.

MSM har också rykte om sig att ge många många andra positiva effekter, men de kan jag återkomma till 🙂

MSM

Helhetshälsas MSM finns bland annat att köpa på Life och Shopping4net. På den senare är den just nu på kampanj, och där är det dessutom fri frakt.

Morotens dag

IMG_2027

Påskafton idag. Vi har haft pappa och Alma och Adam här på påskvåffelfest. Mycket mysig stund, lek och gos med syskonbarnen. Tänk hur de kan värma upp mostershjärtat!

Det är morotens dag idag också. Givetvis blev det morotsjuice då 🙂 Och ”spillet” som blir kvar slängde vi ner i våffelsmeten, ihop med riven squash, supergreens och psylliumfröskal och en massa annat förstås.

Bodystoreerbjudande 🙂

http://www.bodystore.com/3/sv/varumarken/helhetshalsa

Ge bort frön och trädgårdssaker i födelsedagspresent

IMG_2008

Noria var på kalas både fredag kväll och söndag förmiddag. Vi tog en favorit i repris och köpte frön mm till killen som firades i söndags också. Några krukor från TGR, frön från Weibulls, trädgårdshandskar och så stoppade vi ner en målarbok vi hade på lager också, eftersom Noria sa att han älskar Star wars. Ännu bättre hade ju varit en bok om växter eller något relaterat till resten, men men…lite tidspress stoppade oss. Plus att det ibland är lite svårt att veta vad man ska köpa till klasskompisar som jag som förälder inte känner jättebra. Just därför tycker jag att en aktivitet som detta kan vara en bra chansning.

Om man tittar in hos Bamba kan man hitta söta små spadar att stoppa ner i paketet också. Till exempel den från Melissa och Doug är ju ursöt, eller hur? Eller en vattenkanna från Jabadabado kanske.

Är du bloggare? I så fall vill jag verkligen tipsa på Bambas goodiebagtävling, där 150 bloggare får en lekfull goodiebag. Anmäla dig till deras nyhetsbrev så hittar du nog mer information där 🙂

 

Fri frakt och rabatt på Bodystore

IMG_2079.JPGNyss hemkommen från gymmet. Jag tränade med Frida idag, väldigt motiverande. Så mycket roligare med sällskap, att kunna flamsa lite. Dessutom vågar jag prova så mycket mer då. Idag tror jag att vi bara gjorde nya grejer. Kommer väl inte kunna lyfta kaffekoppen imorgon 🙂

Hoppade över allt som har med benen att göra, för att ge knät lite vila idag. Jag har smort med arnika flera gånger idag, och ska ta ett varmt bad nu, så hoppas jag det lilla ömma är bort imorgon.

Jag har också kommit ihåg att klicka iväg en beställning till Bodystore eftersom det är fri frakt denna vecka.

Kom ihåg att du har koden HANNA15 till och med idag, så får du ytterligare 15% på det du köper till ordinarie pris.

Jag köpte liniment, epsomsalt för muskler och leder, magnesium och lite flingor till påskbrunch. Det här med knäskydd mm måste jag fundera vidare på tror jag!

 

 

Rabattkod på Bodystore

Bodystore.com

Nu har jag en liten helggåva till er läsare. Du får 15% på hela sortimentet på Bodystore med denna kod. HANNA15 Gå gärna via den här länken.

Jag beställde själv lite grejer i söndags som kom i veckan. Mer kokosfett, en massa smågott att stoppa ner i påskägget från Bear, en hel kartong med Lean protein bars som är så goda och lagom stora, kokosvatten att stoppa ner i mitt flipbelt till långloppen, några små presenter mm

Berätta gärna i en kommentar om du handlat genom min länk och kod. Nyfiken på vad du köpt!

Koden är giltig till 29/3

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 2 3 4