Archive of ‘Tävlingar’ category
Snart är vecka 7 slut. Vecka 8, sportlovsveckan här i Uppsala är snart här! Jag ska försöka komma ut redan imorgon förmiddag. Barnen blev bjudna hem till sin mormor på övernattningen så innan de är tillbaka ca 11 tänkte jag hinna gymma och jogga lite kort. Redan nu presenterar jag en ny belöning/morot för kommande vecka! Jättekul!
Art Clothes by V sponsrar med ett grönt pannband med texten LÖPARE i reflex. Det är ju hur läckert som helst, precis som mycket annat som finns i den webshoppen. Just nu är det dessutom rea på massor av fina mössar och pannband mm, ifall du inte kan vänta på att se om det är du som vinner pannbandet! Reflex kommer att behövas ett bra tag till. Jag tror att många av oss i utmaningen springer på kvällstid då och då, eller hur?
Jag tycker om att springa i pannband eller bandana. Annars har jag gärna mössa, när jag är ute på rastvakt eller bara är ute så där som är ibland när man inte springer 🙂
Först och främst, denna utmaning är öppen för alla som är sugna. Man kan om man vill gå med i facebookgruppen, men det är inget måste. Man kan delta genom att tagga på instagram också #minmildennavecka. Vi kallar utmaningen (och gruppen också) för Min mil denna vecka, just för att man ska kunna haka på precis när som helst, inte just vid årets början. Det är aldrig för sent att börja! Och man behöver inte springa hela milen på en gång utan man kan dela upp det i flera kortare pass.
För att ha en chans att få just detta pannband kan du precis som förut göra på en massa olika sätt.
- lägg upp en löparbild på Instagram och tagga #minmildennavecka. Om du lägger till @hanna_fornhem tar jag det som ett tecken på att du vill ha chans på pannbandet.
- lägg upp en bild på facebook med samma tagg som ovan och tipsa om facebookgruppen (med länk eller så)
- dela det här inlägget. (då är det bra om du lämnar meddelande här, så att jag vet)
- hitta på något eget 🙂
Lycka till med löpningen den här veckan!
Jag hör av mig om vem som får belöningen på söndag, alltså den 5/3
Idag har hela familjen varit på Turbo för att fira deras 1 årsdag. Vi hade turen att vinna entrébiljetter till hela familjen. Extra kul idag då Pansar och Bullet skulle komma och hålla i diverse aktiviteter.
De öppnar extra tidigt nu, någon vecka framåt pga sportlov. Vi var där ca 9.30 och då var det riktigt lugnt. Vi körde på i fotboll- och basketområdet ett tag och övriga tre testade Ninjabanan och klätterväggarna. Jag kan knappt hänga i mina egna armar, ger mig inte på något liknande 🙂
Det blev några jättetrevliga timmar! Barnen sprang lilla hinderbanan, för att försöka slå gladiatorernas tider och för en chans att vinna startplatser till hinderbanan.
Jag gillar verkligen Turbo. Det ligger bra till, har humana priser och är alltid rent och fräscht. Det finns något för alla. Som vuxen kan man ju välja att sitta och dricka kaffe i flera timmar, eller varva med träning. Jag drog på mig träningskläder idag och kom upp i många minuters träning enligt min fitbit. Jag passade på att träna fotens muskler och balans, eftersom det ju är Fotens Dag och eftersom jag ändå inte har skor på. Jag hann dock med två koppar kaffe också! Eftersom träningskläderna ändå var på joggade jag hem när vi var klara!
Det var en bra start på sportlovet för alla fyra. Nu ska vi förska hålla igång med diverse aktiviteter. Det vore kul att hitta på och testa något nytt. Tips!?
Några gånger om året tycker jag om att göra en babyfootbehandling. Det tvingar mig att sitta still en stund, och då kan man passa på att se en film, fixa naglarna eller dricka kaffe i lugn och ro 🙂 En vecka senare släpper allt runt fötterna som man inte behöver. Imorgon lördag, på Fotens Dag, tänker jag göra en behandling. (här och här har jag skrivit om det förut)
Nu kan jag meddela att jag har chansen att låta någon av er få hem en förpackning. Det ges som en belöning eller morot för någon som redan är med eller som nu vill hoppa på utmaningen med ”Min mil denna vecka”. Tack Babyfoot och LUBFoods för att ni sponsrar.
Det finns olika sätt att visa att man är sugen på en förpackning. Några förslag:
- gå med i gruppen på Facebook och tipsa gärna andra om utmaningen och gruppen eller
- dela med dig av en passande bild på din fot kanske, med eller utan strumpor och skor,på instagram. Tagga med #minmildennavecka (och gärna #babyfoot och @hanna_fornhem) eller
- dela detta inlägg på facebook eller i egen blogg. Meddela med kommentar i så fall.
De har även en alternativ produkt som jag också testat med lika gott resultat. Du hittar dem här. Gilla gärna deras facebooksida också.
Lycka till med löpningen, veckans mil och i utlottningen. Vinnare utses redan på söndag kväll, den 19/2
Nu är snart januari slut och årets kortaste, men kanske svåraste löpmånad, är här. Februari är ofta både kall och den månad då många är förkylda eller har sjuka barn. Här gäller det att motivera sig lite extra. Hur bra är man inte om man klarar utmaningen just nu under februari. Håll i, håll ut!! När februari är slut får en av er som redan är med i utmaningen, eller hoppar på utmaningen nu, en burk med MagnesiumOptimal 200 kapslar från Helhetshälsa. Läs mer om produkten här.
Magnesium är en viktigt antioxidant för de som tränar, då det är en betydande beståndsdel för musklerna och benstommen. Magnesiumbrist är ett av de vanligaste mineralbriterna. Det kan bero på att maten nu för tiden ofta är så att raffinerat att magnesiumhalten sjunkit. Läs gärna mer på Kurera.
Självklart innehåller dessa kapslar magnesiumcitrat och inte magnesiumoxid, (som är svår för kroppen att tillgodogöra sig). Den är svensktillverkat och utan onödiga tillsatser. butikspriset är ca 239 kr
Så, hur gör man för att visa sitt intresse att få en burk hemskickad? Möjligheterna är många, välj och vraka:
- Om du är eller blir medlem i facebooksgruppen ”Min mil denna vecka” kan du någon gång skriva att du gärna vill visa ditt intresse genom att typ skriva ”testar gärna Helhetshälsas magnesium” eller något sådant.
- Om du taggar dina inlägg på Instagram med #minmildennavecka kan du lägga till @hanna_fornhem så tar jag det som ett tecken på att du är intresserad. Lägg till #helhetshälsa om du vill.
- Du får gärna dela detta inlägg på Facebook. Då behöver du nog skriva det i en kommentar så att jag vet.
Och vill du köpa en direkt påminner jag om att du får 10% på alla Helhetshälsas produkter hos Shopping4net om du anger koden hannahelhetshälsa
Lycka till !
Imorgon är det söndag och då kommer tre personer som på något vis deltar i milutmaningen att få ett läppbalsam från Weleda. Det är en ny produkt, ekologisk, mjukgörande och skyddande. Dessutom ger det en färgnyans till läpparna.De innehåller bland annat olivolja och jojobaolja, sheasmör och extrakt från vanilj och ros.
Är du sugen på en? Missa då inte mitt tidigare inlägg som du hittar
här.
Man kan få belöningen på olika sätt, genom att tagga med #minmildennavecka och @hanna_fornhem på instagram, dela inlägget på facebook eller skriva om utmaningen på sin egen blogg. Så kom igen, gör det idag!
Nu är det dags att presentera nästa belöning för dig som redan är med i utmaningen eller för dig som hoppar på nu. Utmaningen går alltså ut på att ha intentionen att springa en mil varje vecka hela året. Taggen är #minmildennavecka och det finns också en facebookgrupp med samma namn, välkommen! Tipsa gärna andra också, tjejer, killar, unga, gamla, nybörjare, vana!
Belöningarna denna gång kommer från sponsorn Weleda som är generösa och bjuder tre av er på en fin nyhet, ekologisk lip balm. Att springa i kyla och vind, (eller sol och värme) kan ju lätt göra läpparna torra eller ömma. Att välja ekologisk läppbalsam har varit självklart för mig länge, inga ”fuskoljor” på mina läppar!
Hur kan man göra för att få chans på denna belöning då? Välj en eller flera!
*instagram: tagga en passande bild med #minmildennavecka och @hanna_fornhem (orden belöning, Weleda, utmaning eller liknande är frivilligt).
*facebook: du kan dela detta inlägg. Skriv kommentar här så att jag vet att du gjort det.
*facebook: du kan dela gruppen ”Min mil denna vecka” så fler hittar den. Skriv här att det är det du gjort.
*egen blogg: du kan skriva om utmaningen, din egen löpning eller så och någonstans länka till detta inlägg.
Vilka tre som får belöningarna presenteras på söndag kväll vecka 4 (så du har två mil på dig 🙂 )
Lycka till med löpningen!
Jag fortsätter att leta efter bra belöningar, fler är på gång 🙂
Nu presenteras första belöningen i utmaningen. Två av er som på ett eller annat sätt deltar har chansen att få en praktisk multiwear från Cykelkraft.se. Tack Cykelkraft!
Jag älskar att använda buffar när jag springer. Jag har ofta en runt öronen och en runt halsen. Det har hänt att det blivit för varmt och då har jag satt upp håret med en istället 🙂
Det finns olika sätt att få chansen att få en hemskickad.
Instagram: fortsätt bara att tagga en bild med #minmildennavecka och lägg till @hanna_fornhem som tecken på att du gärna vill ha chansen på buffen
Facebook: dela gärna inlägget så fler hittar till vår grupp. (Men meddela mig tex här så jag vet att du delat!)
Egen blogg: skriv något om utmaningen, hur det gått för dig första veckan eller så. Länka gärna till mig!
Eller kommentera här bara…..
En buff utdelas redan på söndag, och nästa buff nästa söndag. Man kan inte ha för många buffar!! Lägg i gymväskan, i bilen, i jackfickan.
Vad går utmaningen ut på nu igen? Jo, att springa en mil varje vecka hela året. Kanske en mil direkt eller dela upp på kortare pass. Alla sätt är bra. Alla har olika mål. En del som aldrig sprungit en hel mil kommer garanterat att klara det innan året är slut.
Vi kan tillsammans tagga med #minmildennavecka och så har jag precis startat en grupp på facebook med samma namn. Välkomna dit!
(Har du ett företag och vill sponsra med något litet som kan passa, tveka inte att höra av dig!)
Nu har jag bestämt mig. Det får bli 52 mil 2017. Det kan alltså vara en milrunda eller flera kortare varje vecka, totalt minst en mil. Då finns ju en bra chans att vara spontan och flexibel. Och så kanske jag får några med mig. Hakar du på?
Vad säga om taggen #minmildennavecka på instagram (finns nämligen inga andra bilder med den taggen) så kan man då och då slänga upp en bild när veckans mil är avklarad. Och så kan nya deltagare hoppa på när som helst under året. (Självklart kan man delta utan att tagga på instagram) Vi får se var vi hamnar!
Taggen smälter in i flera sammanhang ”Första korta rundan mot #minmildennavecka….”, ”Nu är jag klar med #minmildennavecka”, ”Jag dubblar ”minmildennavecka” osv
Jag ska försöka hitta på flera kul belöningar och vinster under året! (Kanske något företag vill sponsra med något litet).
Kalendervecka 1 börjar imorgon!! Men du får en bonusdag, denna söndag får räknas in i första veckan! Jag har precis sprungit 3 km i solsken. Var springer/joggar/woggar/går du?
På instagram heter jag hanna_fornhem by the way.
Ikväll äts det sushi här hemma. Det är sen gammalt det! Det är min födelsedag och då får man välja middag. Vi brukar beställa, men idag var Jan sugen på att göra egen. Noria är med och fixar, hon också! De tycker om sushi och de tycker om det japanska de mött också, t ex på Yasuragi.
Vi hittade en tävling, en rittävling där största vinsten är en resa till Japan. Tävlingen anordnas av Toyota, men att vi har två Toyotabilar hemma räcker nog inte, de måste nog skapa något häftigt också 🙂
En resa till Japan vore ju inte helt fel, även om konkurrensen är jättestor. Man kan vinna iPads också, så barnen håller tummarna för det.
Vilmer har länge varit en tecknare. Han gillar att teckna med blyerts, och det går i vågor vad han gör. Ett tag tecknade han en massa fordon eller dinosaurier, sedan blev det kända fotbollsspelare, illusioner, pokemonfigurer mm. Nu ska han ge sig på att teckna sin drömbil, en fantasibil. Han vet vad det ska bli
Noria är mer självkritisk. Hon är mer som mig, inte en tecknare. Hon gillar att pyssla, göra armband, hitta på sånger, färglägga bilder med många detaljer och annat kreativt, Men nu har intresset ökat lite. Hon vill också vara med i tävlingen, och kom på direkt vad hon skulle göra. På en sekund blev motivet bestämt och sedan satte hon igång.
Det känns allt lite tomt att inte ha något lopp att se fram emot. Jag är ju en sådan som gillar lopp, även om jag ju inte på något vis är ute efter att prestera. Ett lopp är helt enkelt ett lite mer genomtänkt träningspass för mig. Inför nästa inbokade lopp brukar jag bara träna lite extra på det som gör det loppet specifikt. Det mest för att jag är rätt ombytlig av mig, jag vill göra något nytt, tänka lite nytt för att kunna motivera mig. Jag skulle aldrig kunna springa samma sträcka varje gång, nej, planlöst löpande dit näsan bär mig funkar bäst. Därför kollar jag sällan upp bansträckningen innan heller, jag vill bli överraskad!
Men nu har jag inget mer lopp inbokat. Jag har funderingar, men inget inbokat. Det finns ett adventslopp i Gävle. Men då vill jag ju att familjen också ska åka med och delta och då får vi allt ta och räkna lite, för det blir ju en liten slant.
Ge mig tips, vilka härliga lopp har ni inbokade!?
