OCM

Jag ska prova på OCM, oil cleansing method. Jag har aldrig varit något fan av dyra krämer, så jag behöver inte avstå något. Snarare så att jag måste ge mig hud lite näring. Man kanske borde ta hand om sn åldrande hud lite! Igår kväll gjorde jag en första behandling. Men skulle behöva ett ocm-proffs till hjälp. Jag får väl experimentera lite här med. Tog hälften hälften av olivolja och mandelolja och masserade in en god stund. Sedan några omgångar med handduk doppad i varmt vatten som fick ligga och värma upp ansiktet. Avslutade med att smörja in lite ny ansiktsolja, bara mandeloljan alltså. Det kändes skönt! Det gör jag om, och hoppas det kan göra lite nytta. Kom med tips om du är en ”ocmare”.

Skallen mår fortfarande bra. Dag 4 idag sedan min bikarbonattvätt, och än inte så fett och ingen klåda.

Fredagsfika

Jag jobbar hemifrån idag med. Idag såg jag till att städa badrummen innan jag lämnade barnen. Kan ju inte städa när jag har dem där och kan inte jobba om jag vet hur de ser ut! Så barnen fick vara hemma ett tag till medan jag städade. Sedan lämnade och jag och rusade hem och satte fart. Nu har jag jobbat intensivt i 45 minuter. Den här tiden är det ju fredagsfika på jobbet, vanliga påsklovsfria fredagar. Så nu har jag koppen full med rött vinterte och fikat framplockat. Chokladdoppade pumpakärnor från Renee Voltaire. I love!  Så nu återgår jag till köksbordet, min kopp, choklad och alla mappar. man kan läsa och fika samtidigt, så länge man inte spiller te över alla lila mappar med omdömen!

Bebisbesök

Idag ska vi få träffa bebisen, Annas och Andreas lille kille. Nu får ingen tro att jag är galen och slänger mig på telefonen och kräver att få se bebisen. Nej, Anna ringde mig och då var jag inte sen att säga ja. Det är ju nåt underbart med nya bebisar. Föruom mina två systrar, mina egna barn och Elins flicka så det nog det yngsta jag fått nosa på.

Jag hämtade barnen och så slängde vi oss iväg till Barnens hus. Bebisens storebror måste ju få något och så något litet till killen, och något till mamman. Barnen blev väldigt projektstyrda och kom med många förslag. Mjuka bilar som piper tyckte Vilmer, Noria kom med dockkläder för de skulle nog passa. det blev en pysselbok till storebror, små dinglistofflor till bebisen och ett litet set med babykrämer och oljor från Weleda. Älskar själv deras babyprodukter och haranvänt dem till båda barnen och till mig själv med faktiskt. Weleda calendula shower och shampoo funkar finfint som sminkborttagare.

Redo för hemmajobb

Nu har jag precis lämnat mina barn på förskolan. De har haft påsklov och såg fram emot att gå. Redan innan jag gick hade jag förberett lite, så nu är det bara att slå mig ner vid bordet. Jag ska sätt aigång med pappersjonn. Jag har ju 10 timmar förtroendetid varje vecka som jag förfogar över själv i många avseenden. jag hämtar två dagar i veckan och använder mig då av den tiden. Varje kväll barnen somnat sitter en stund. Och på loven brukar jag använda en dag till hemmaarbete för att komma i fatt eller ligga lite före mig själv. Nu har ju barnen haft lov redan från förra torsdagen så detta lov blir det två kortdagar istället. Hämtar dem nog redan före 14 idag. Lite lagom start. 9.15-13.45-tänk om de kunde ha det så varje dag.

Efter lovet sätter jag igång med utvecklingssamtal, så det är omdömena jag ska ta itu med först. Bordet är redo. 1 liter te i nya tekannan från IKEA, nötter, bär, choklad. Jäkla choklad, kunde inte motstå dem på ICA igår. Och än mindre kan jag motså dem nu.

…och lite för kropp och hår.

Jag köpte en ansiktsolja från Weleda också. Ansiktskrämen med mandel har jag redan och gillar den skarpt, så jag tänkte prova oljan också. Ett balsam att tvätta håret med när jag balsamtvättar, en avokadoolja från Creamrome till inpackningar och ansiktsvård kanske och en rostvål från Urtekram. Nu ska jag göra en rengöring av ansiktet och kladda in mig i olja! Medan jag ser på Halv 8 hos mig på tv4play och läser på om vad jag ska göra med min avokadoolja.

Pakethämtning

Nu har Noria och jag varit och hämtat mitt paket från bodystore. Massor med bars. De ska jag sprida ut lite överallt, i väskan, i katedern, i bilen osv. Så att jag tar en sådan istället för en smörgås eller fredagsfika eller innan träning. Ett par påsar med prover på protein också blev det. Är de goda beställer vi sådana nästa gång. Tänkte att man kanske kan ha i morgonsmoothies.

Surt sa räven!

Nu har jag precis slurpat i mig dagen mellanmålssmoothie. Den blev sur, eller fräsch kanske man ska säga. 1 kiwi, 1 passionsfrukt, havtorn, lite yoghurt och lite mjölk. Det drar i munnen än efter det sura.

Barnen går edan och frågar efter middag. de måste växa massor just nu för jösses vad de äter. Vi hade vänner här på lunch idag. medan jag lagade mat hann mina barn äta en djup tallrik med broccoli och en tallrik med blandade grönsaker, och åt ändå upp sin portion sedan. Vilmer har väl aldrig sagt ”jag är hungrig” lika ofta som senaste veckan. Om han gick och små-åt skulle jag förstå det men han äter ordentlig frukost, lunch och middag och mellanmål. Han är redan en lång kille, som uppenbarligen ska sätta fart uppåt igen. Noria har vuxit mycket över vintern, och kanske kommer hon växa i sina vårkläder! De leker mycket ihop numera. Idag har de kört huvud, axlar, knä och tå. Och mini-röris med Vilmer som gympaledare.

Mustig soppa på kvällskvisten

Det blev inte av att jag gjorde barnen sällskap på kvällsfikat. Eller ja, sällskap fick de ju, men jag åt inte. De var hungriga, slängde i sig morot och banan och gick sedan och borstade tänderna. Så när de somnade var jag bra hungrig. Jag slängde mig som vanligt i soffan och såg Halv 8 hos mig och blev lite inspirerad av Adam Tensta som gjorde linssoppa.

Så idag blev det min egen påhittade ta-vad-man-har-linssoppa till kvällsfika. Alldeles nyss uppäten och absolut tillräckligt god för att blogga om. Inge recept så klart, med ungefär så här gjorde jag.

2 dl röda linser, 3.5 dl vatten, 1/2 buljongtärning, 1 gul lök och 2 vitlöksklyftor fick koka i 10 minuter. Sedan la jag ner några klickar, ca 2 matskedar philadelphia med tomat och pesto, lite överbliven lättcreme fraisch och 1/2 dl matlagningsgrädde. Och så på med stavmixern. Den blev mustig, krämig av osten och med annorlunda smak. Prova!!

Passa på att köpa produkter från go green nu, så får du ett nummer av Lagalätt. Jag har inte gjort det än. Har hela skafferiet fullt med bönor och linser men det kanske ska vara nyköpta!

Så jäkla kul

Nyss hemkommen från ett styrkepass. Jag blev så glatt överraskad när jag insåg att nya ledaren var Pernilla, som var en av mina favoriter från Nautilustiden. Hon är så inspirerande och vältränad samtidigt som hon är en helt vanlig tjej med småbarn. Så nu blir det kanske en ny vana. Att arbeta till 17 på tisdagar och köra ett pass direkt efter jobbet och sedan försöka hinna med lite mystid med barnen inann de lägger sig.

Passet var kul. Blir lite sugen att köpa ett gymstick att ha hemma. Man kan ju göra så mycket med den och inte tar den plats heller. Men kanske blir det ännu en grej son ligger. Det är ju roligare att göra allt med sällskap och någon som peppar.

Nu behöver jag något att äta! Barnen ska äta kvällsfika, så jag gör dem sällskap.

Två godsaker

Idag har jag och barnen varit hos Matilda och hennes barn i Örsundsbro. Det var en mycket trevlig stund. Matildas stora flicka lekte med Noria, som så klart var lyrisk över att få vara med en stor tjej. Att båda barnen var fullt sysselsatta innebar ju att jag hann dricka kaffe och prata till punkt flera gånger. Matilda bjöd på jättegod mat. Kyckling med soltorkade tomater, svarta oliver och smakrik sås. Glömde skriva av receptet, men ska se till att få det så jag kan göra en egen. Barnen åt också glatt. Sedan fick vi en nyttig och mumsig efterrätt. Bär med kesella. Matilda delade med sig av tipset att blanda kesella med lite fun light och antingen servera direkt eller frysa in till ”glass”. Det måste jag prova hemma. Vi fick varianten som inte var fryst. Kesella innehåller tydligen massor med proteiner och är ett bra mellanmål, så det ska jag köpa hem mer av. Jag hade nog fått uppfattningen att kesella var ett bättre alternativ än grädde/glass osv, men är den bra i sig är det väl bara att mumsa på.

Jag ska iväg och träna snart och vill inte äta middag innan. Så jag fortsätter med mer frukt. Jag experimenterade med en ny smoothie. En halv banan, och en hel kiwi (med skal och allt!) kesella och mjölk. Den blev god och bör således vara en bra variant, banan, kiwi och kesella är ju bra mellanmål. Men tyvärr kliar det lite runt munnen, dock inte lika mycket som när jag äter en hel kiwi.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 420 421 422 423 424 435