Fredagsfys före fredagsmys

Jag känner mig alltid lite extra nöjd när jag får till träning på fredagskvällen. Det är så lätt att hamna i dödläge med kaffe, vin, soffa, halvdålig tv typ Fångarna på fortet och tupplurar.

Runt halv 8 hade det blivit fint väder, vindstilla och ljummet ute, så jag tog mig med löpardojorna upp till Slottet. Det är lite tradition att jogga dit när det är någon konsert i Botaniska.

Jag värmde upp ordentligt med promenad, joggade 4 km, gick igen. Sedan liknande på hemvägen men då mer pw än jogg. Bara när jag ordentligt joggar får jag räkna det till Min mil denna vecka. I och med gårdagen fick jag till min 33e vecka 🙂

Framkalla bilder gratis

Nu är jag tillbaka på jobbet igen. Det känns faktiskt bra, ingen jobbångest här inte. Jag känner mig nöjd över sommaren. Vi hade några saker på önskelistan över sommaren och vi har fått till allt. Vi tycker om att göra enklare resor och utflykter, och just det blev det denna sommaren.

Vi ville:
1. Varva ner och vandra i Klövsjö

Hanna Fornhems foto.Hanna Fornhems foto.

2. Resa till Sopot för första gången.

3. Träffa Pia, Mattias och barnen år också. Det blev Turbo och Viking Line.

4. Åka till en djurpark. I år blev det Furuvik med Anna och barnen.

Hanna Fornhems foto.

5. Segla minst en gång. I år fick vi med oss mamma också, och fick en fin dag.

6. Bada i Lännabadet och Fjällnora. Det tog tid, var ju aldrig riktigt varmt och soligt.

Hanna Fornhems foto.

7. Umgås, äta gott, sova, sova över hos vänner, jogga, gå på fotboll, bada mm

Hanna Fornhems foto.

 

Man tar många fina bilder på sommaren, bilder som kanske mest stannar i datorn. Jag har fått tipset om en guide som heter framkallabildergratis.nu Där listas alla fotolabb som erbjuder gratis framkallning i Sverige på nätet. De samlar rabattkampanjer efter att ha besökt webbutiken, läst igenom deras policy och undersökt så att allt stämmer. Det är ju en djungel av företag där ute, med olika villkor. Det är skönt om någon oberoende gjort jobbet att fundera ut vilket som just nu blir smartast och billigast. Just nu finns det till och med de som erbjuder fotobok utan kostnad. Vi har precis gjort en bok, den till Noria när hon fyllde 10 år. Bilder på hennes första 10 år, jttefint! Men kanske kan jag komma på en anledning att göra en bok till, nu när jag ändå tittat igen tusentusentals foton i vår dator.

I’m a runnerloppet augusti

Jag gillar I'm a runnerloppet! Igår var det dags för årets fjärde lopp. Jag har haft lite krångliga luftrör med efterföljande rethosta och var osäker på om jag skulle springa eller inte. Men det kändes okej igår så vi åkte, jag och Noria.
Varm och skön kväll gav en svettig runda. Jag fick till och med stanna till för att ta vatten efter 3 km, både för hostan och för värmen.
Såg till att jogga lätt upp för hela Sten Sture och gick i mål på 27.30, lite mer än jag brukar men bättre än jag trodde.

Sommarens första tur till Säbyklint

Jag älskar Säbyklint. Det har inte blivit av den här sommaren att åka dit. Det har liksom itne varit bra väder. Visst, segla är toppen när det blåser och går bra att göra när det är kallt, men för mig och barnen är det ju inte så himla kul. Jag vill bada och äta picknick och bli varm i huden.

Idag var en sådan dag. Vi fick mamma med oss också, jättekul. Hon fick lite tuff segling dit vil jag lova. Inte ens jag har seglat i sådan motvind och lutning förut. Men det är ju inte så långt, så det gick bra. Det var lagom varmt, så till och med jag kom i vattnet. Barnen lekte lite med alger och roade sig riktigt bra. Noria raggade upp en hund och hade skoj med den ett tag, Vi pratade, åt upp matsäcken och pratade och åt lite till, och sedan seglade vi hem igen, med lugn och fin medvind.

Stå på loppis

Noria är lite rolig hon, skrev "stå på loppis" på sin önskelista i 10-årspresent. Det köpte vi direkt (och lite annat också, i fall nu någon undrade vad vi var för föräldrar!). I söndags stod vi på Ulva bakluckeloppis och Noria var så nöjd med det så. Vaknade tidigt, packade in i bilen och drog iväg med Jan för att rigga upp.Jag, pappa och Vilmer kom efteråt.

Vi hade inte direkt något av värde att sälja. Vi är ju inga storköpare och det mesta vi köper är ändå på loppis men det är ju bra att saker byter ägare ibland. Så härlgit att se Noria sälja en sak till någon som verkligen ösnkar just den och så säga 5 kr. Hon sa att hon ju själv vet hur glad man blir av att hitta något som pengarna räcker till.

Ulva är ett bra bakluckeloppis. Om du inte har varit där, besök det på söndagarna. Passa också på att sitta lite på filt nere vid kvarnen och mata änderna eller något annat rogivande.

Resa till Sopot och Gdansk

Nu är vi hemma igen efter vår första trip till Sopot. Vi måste helt klart tillbaka. Vi hade lite otur med vädret, knappt nån sol och 1 1/2 dag spöregnade bort. Trots det är vi nöjda med resmålet.
Det finns massor att göra! Massor! Cyklar och trampcyklar i alla hörn, lekplatser längs med hela stranden, mål och nät här och där. Sedan stora ytor i parken mellan strand och huvudgatan Monte Cassino. Härlig huvudgatan med massor av restauranger, glasskiosker och butiker, vettiga priser.
Vi tog tåget till Gdansk en eftermiddag. Där besökte vi gamla stan och åkte pariserhjul.
Vi vill tillbaka. Men då undviker vi mellanlandning på Tegel/Berlin eftersom vår väska försvann på ditvägen (inte tillbaka än!) och den nya på hemvägen (inte heller återfunnen!). Vi fick således spendera för mycket tid att shoppa ombyten och att torka kläder vi tvättat upp 🙂
Kanske flyger vi från Skavsta nästa gång, kanske tar vi färjan.

Cinderellakryssning


Vi har haft äran att umgås med familjen Andersson några dagar. Vi har bland annat varit på Turbo, besökt Pelleparken, grillat och badat. Vistelsen avslutades med en kryssning.
Det var ett bra tag sedan vi åkte med Viking Line men det var sig likt. Vi hängde lite i barnrummen, käkade buffé och lyssnade på karaoke (herreguuuud!).
Så roligt att få ses i år igen! Det är så kul att vi lyckats hålla i denna vänskap som nu inkluderar män och barn också. Vi läste trots allt bara en termin ihop, gör 20 år sedan och har efter det bara setts någon gång per år.
Vi får se när nästa gång blir. Vi är lite sugna på The Reef någon gång och då får vi kanske deras sällskap!

Unnsdag

Nu minsann har vi kommit på något nytt i vår familj. Eller nytt och nytt, ordet har jag så klart hört på sociala medier ett tag, men nu införs det hos oss. Vi ska börja fira unnsdag, alltså att vi unnar oss något nytt och något speciellt på onsdagarna. Vi ska turas om att planera detta. Nu under sommaren kanske vi passar på att slå ihop det med någon utflykt eller så, köpa något lokalt från något mysigt ställe.

Den första onsdagen, den igår, spenderades i Klövsjö. Vi var in till byn och handlade lokala delikatesser i tisdags, då det var marknad här också. Självklart vill man sponsra bygden lite. Vi besökte KGB, Klövsjö gårdsbryggeri, och fick oss en härlig guidning i det lilla bryggeriet. Vi var också till Klövsjö gårdsmejeri och provsmakade ostar. Det var en härlig miljö att hänga i en stund. Den feta fjällkon var ju bra härlig, med en rumpa som den såg ut att försöka gömma 🙂 Det är jättekul att barnen tycker om fina ostar också. Noria gjorde männen glada där genom att spontant uttrycka ”Det är så roligt med ost”.

Vi köpte också nybakat tunnbröd och en svartvinbärssirap, med bär från trakten. Underbart på kvällskvisten, efter middagen.

Pannkaksmix, proteinpannkakor

Det var ju smart av mig att tänka att proteinpannkaksmixen fick följa med på semester. Det var dock inte mycket kvar, men då gör jag som jag brukar- drygar ut helt utan respekt för recept. Öppnade upp påsen, hällde ner lite mjöl, lite bakpulver, lite psylliumfröskal, salt och risproteinpulver. 

Väl i stugan knäckte jag ner ett ägg, hade i lite smält smör, vatten o h mjölk och vips hade vi smet till plättar. Hur gott som helst till kaffet i stugan innan vandring. 

Missa inte rean på Matsmart

I förrgår hämnade jag ut en låda från Matsmart. Massor med kul från rean. Flera saker som var så himla prisvärda att jag idag sätter mig och gör en beställning till. Jag har beställt flera gånger från Matsmart och älskar det!

Den här gången blir det en del knäcke från Friggs för 5 kr/st. Vi beställer också asbillig smakis att ha med på utflykter, 6 liter för 19 kr. Och så Pauluns flingor för 5 respektive 10 kr. Där finns det lite pengar att spara 🙂

Har du provat Matsmart?

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 3 4 5 6 7 419