Rock the trail 2019

http://hanna.fornhem.se/wp-content/uppladdat/img_4613.mov

Nu under maj duggar loppen tätt. Jag är dock inte anäld till lika många som föregående år, men det kan ju komma att ändras. Lopp är inte tävling för mig, det är träning. Lopp får mig att ta i lite mer än jag fixar på egen hand.

Igår fick jag ta i lite extra. Inte kondismässigt men teknikmässigt. Jag och Helena spraqng Rock the trail i Lövstalöt. Vi hade vunnit startplatserna. Jag hade inte direkt kollat upp vad det innebar, tänkte att jag väl gör mitt bästa bara. Jag var inte förberedd på den terrängen, herregud. Jag springer på asfalt i Årsta, inte i grustag. Bitvis fick jag liksom glida lugn och fint, för att inte ramla. Det handlar så klart om teknik, jag såg ju hur folk som kan bara tog fart nerför. Men jag kan inte unna mig mig en praktvurpa nu när ryggen och diskbråcket beter sig bättre än förut. Uppåt var det så brant och halt och på ett ställe fick man till och med ett rep för att kunna ra sig upp 🙂 Kul, men svårt och tungt! Behövde 38 minuter på 5 km, på ”vanliga” lopp räcker ofta 27.

Kul att ha gjort, känns i vaderna idag! Jag är nu lite motiverad att springa meri terräng. Skulle nog behöva ett par skor till det, så skulle det nog bli lättare.

När jag sprungit klart, ätit burgaren som ingick och väntat på utlottning så drog jag vidare mot Enköping. Jan sprang Aros marathon, helt galet. 5 mil!

Tack för startplatserna! Och tack Helena för draghjälp, du var grym. Du skulle ha sprungit ifrån mig där i slutet….!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1 Comment on Rock the trail 2019

  1. Helena
    5 maj, 2019 at 21:50 (2 veckor ago)

    Å tack för sällskapet ! Inte springer man väl ifrån en kompis! Vi hade ju så trevligt .

Leave a Reply