Jag tog en runda igår, och det kändes bra. Först fick jag håll, eftersom jag ganska nyligen ätit, men det släppte. Jag är inne på 3:e veckan på mitt projekt med den där appen. Fortfarande är det som mest 3 minuters löpning, men de gånger jag känner att det är kul så joggar jag på lite extra även där det ska vara ”walking”. Det blev totalt 4 km, rätt bra för att vara lördagskväll.

igår hade jag dessutom mina vristtyngder på mig och det kändes! Jag funderar nu på att hala på ett erbjudande från MåBra-tidningen där premien är just vikter. Då kan jag ha både på händer och fötter. Av dessa veckors lilla jogging känner jag att  mina muskler i vaderna är hårdare och tydligare, altlid något!