Lång arbetsdag idag, med konferensfika. men klarade mig bra. Åt en skiva bröd med ost och skinka och njöt. Sedan fick det räcka. OK kanske norpade jag en eller två vingummin också. Men på det hela taget en bra matdag.

När jag kom hem åt jag lite soppa och sedan en god kopp kaffe och den sista gi-chokladbollen. Nu måste jag komma på fler sätt att göra dem? Förslag någon? Med bra grejer i då, alltså.

Läser vidare i min Hälsatidning och hittade passande nog detta:

När en grupp försökspersoner fick mumsa i sig en ordentlig bit mörk choklad såg forskarna att ett enzym i kroppen som höjer blodtrycket hämmades.

Högt blodtryck ligger i släkten. Jag måste mumsa mörk choklad varje dag! Kanske krävs lite annat, men det hör inte hit 🙂