21
okt
2018
okt
2018
Över 20 träningspass med Springtime travel
categories: Okategoriserade
http://hanna.fornhem.se/wp-content/uppladdat/img_2165.mov
http://hanna.fornhem.se/wp-content/uppladdat/img_2094.movhttp://hanna.fornhem.se/wp-content/uppladdat/img_2035.mov
Jag har verkligen försökt att göra så mycket som möjligt. Jag förstod snabbt att alla verkar tänka lika, vilket gjorde att jag vågade testa nya saker. Varje pass var 45-50 minuter så det har blivit mycket träning. Under den här veckan har jag kört följande pass:
Cirkelfys
Kettlebells x 2
Kampsportsfys
Vattenträning
Morgonyoga x2
Backlöpning
Löpstyrka
Morgonlöpning x2
Bergspasset
Afro x2
Inner strength x2
Body strength
Cha cha
Salsa
Discodans
Paso Doble
Samba
och så många egna promenader tex till Vila Real
Jag hann inte med jive och soma move, och skippade bollsporterna helt.
Sådan träningsglädje, att träna sig trött ihop med glada människor, i vacker miljö.
Jag har nog inte gått ner några gram ens, och det var inte tanken. Jag har inte frossat men inte heller avstått godsaker.
Hur ska jag hålla i det här nu då, hemma i mörkret och kylan, utan sällskap. Jag måste klura ut något bra.
