Sjukgymnast på Årsta vårdcentral

Nu har jag tagit itu med det här med ryggen igen. Vi kom liksom ingenstans i våras. Läkaren då gissade si-lederna och skickade mig på röntgen för just det, och det var inget fel där. Så tillbaka på ruta 1. Jag kontaktade vårdcentralen igen, för att be om ett nytt besök typ, eftersom jag ju inte är bra liksom. Läkaren medgav att det var dumt att jag inte fick hela bäckenet röntgat direkt. Nåväl, ett besök hos sjukgymnasten vore nog bra.

Kom dit  torsdags och mötte en toppenperson. Det kommer bli bra! Av olika anledningar:

  1. Hon menade att man inte ska ha så ont i min ålder, när man är fysiskt aktiv.
  2. Jag får ny remiss för röntgen av hela ländryggen
  3. Jag skickas för att ta blodprov för att utesluta reumatism
  4. Fick många bra träningstips
  5. Får komma tillbaka, hon vill ta sig av mig. Det blir billigare att gå dit för 150 kr än att besöka naprapat, kiropraktor och gud vet allt titt som tätt.
  6. Hon sa att jag självklart får springa om den känns bra!

Det är spännande att läsa journalanteckningarna, eftersom man ju inte riktigt fattar alla ord. Men ord som stel och smärta dyker upp här och där! Vi gick igenom hela kroppen med diverse provokationer och test av rotationer. Tills vi ses igen ska jag fortsätta med mammamage-träningen, göra cat and cow och rulla över min rulle mm

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Leave a Reply