Nyss hemkommen från mitt första besök hos sjukgymnasten (ja, jag gick ju när jag gjorde illa mig för 12-13 år sedan men första denna omgång). Det kändes bra. Lite svettig var jag ju av att ha cyklat i värmen men det fick hon stå ut med. Väldigt förtroendegivande tjej, som jag tror förstod vad jag försökte förmedla. Nu har jag fått tips på stabiliseringsövningar och stretchövningar. Hon kunde känna var jag var spänd och varför jag har ont. Jädrar vad det spände och strålade när hon hittade rätt muskel. Hon tyckte dessutom att jag skulle prova ut inlägg till fötterna. Och det gör jag väl då, bara jag slipper ha ont i ryggen.