Nu när vi är inne i juni frågar många efter ens sommarplaner. Som vanligt har jag inte så många, inget uppbokat alltså. Men idéer finns ju. 

1. Trappa ner arbetet. Inte köra in i kaklet och sedan tvärstanna och sitta och älta och rannsaka mig själv på egen hand. Så som kalendern ser ut i år kan jag arbeta några extradagar (utan extrabetalt dock) för att kunna trappa ner på plats. 

2. Besöka några av våra smultronställen; Högbo bruk, Yasuragi, Säbyklint

3. Segla, även när inte solen gassar…

4. Besöka många loppisar, låta barnen sälja också åtminstone en gång

5. Jogga minst två gånger i veckan

6. Besöka några nya resmål. Jag har en tendens att uppsöka samma. Vill tex åka till Åland (där jag varit masdir av gånger) men bo på hotell och äta på Smakbyn, Michael Björklunds ställe

7. Käka i loungen i alla väder, med familj och vänner

8. Sortera bland påsar med barnkläder på vinden. Lyssna på Storytel under tiden. 

9. Försöka äta helt vegetariskt några dagar i veckan

10. Bada….det gjorde jag inte förra sommaren. 

Har du en bucket list över sommaren? Då kan du tävla på Helhetshälsas facebook eller instagram. Du kan vinna magnesium. Jag får inte glömma ta mina extradoser magnesium. Man får lättare brist under stressiga perioder. Springer man lite också så hjälper väl der till att tömma lagren också. Magnesiumbrist kan (flrutom tex muskelryckningar) bland annat ge nedstämdhet, utmattning och sömnsvårigheter.