Bästa sättet att slippa och fundera över arbetsveckan är nog att dra iväg på träning. Jag satt en stund och funderade över mina nya elevers upprop imorgon och tror inte jag kan förbereda mig mer just nu, här hemma själv. Då kan man lika gärna rensa hjärnan med lite träning.

Nytt step-pass på Väderkvarnsgatan blev det, efter att ha stått på crosstrainern en kvart och gjort några magövningar med pilatesbollen. Passet var jättekul, lite krångligt men jag satte det och svetten rann. Jag kände mig ganska start och känner också att jag orkar ”längda”, hålla upp överkroppen lite bättre- motiverande 🙂

Nu ska jag rensa svamp till kvällsfikat, ta en snabbdusch och så slå mig ner framför Solsidan med barnen 🙂