Jag har varit duktig flera dagar nu och tränat lite smått. Jag har insett att jag inte kommer att köpa kort på Womens wellness i alla fall, på tok för dyrt. Innan jag bestämt mig för om jag ska köpa kort på Kraftkällan eller ej ska jag försöka träna lite mer hemma.

Behöver man träna fulla, långa pass för att det ska göra nytta? Eller går det lika bra att köra korta och fler gånger? Idag har jag tränat 3 gånger….

Jag har dansat till Dance central och sedan kört både gymspel och personlig träning med Your shape. Om jag blir svettig och får träningsvärk måste det väl ha tagit?

Barnen har också varit med. De körde stenkross med Jan på förmiddagen. Sedan dansade de med mig på eftermiddagen. Nu såg vi att det kommit ett dansprogram för barn som vi funderar på att köpa.