Jag är jätteglad att jag fick chans att prova Wellness week.Jag vet inte om det är något jag skulle ha gett mig in på annars.

Varför jag ville testa: Jag har hört om fasta förut, och alltid förundrats över att folk klarat det. Nu på senare tid har ju flera livsstilar poppat upp som på ett eller annat sätt innebär fasteperioder.

Första tanken när det kom: Oj vad många flaskor. Och när jag läste innehållsförteckningen insåg jag att ”ja just det, fasta innebär att inte äta. Men i så många dagar i streck, hur i hela fridens namn ska det gå?

Känslor längs vägen: Det var jobbigast första två dagarna, sedan gick det mest av bara farten. Hungern la sig. Jag kände att jag hade kontroll.

Smaken: Över förväntan. De flesta juicer var riktigt riktigt goda. Minst gillade jag rena grönsaksjuicen men absolut inte så att den inte gick att dricka, bara det att jag liksom var lite mindre sugen på mer…

Ork: mycket bättre än väntat. Ingen direkt yrsel. Jag hade faktiskt ork till klassrumsgympa med elever och lek med mina egna barn. Någon promenad fick jag till också.

Humör: jag kände mig faktiskt både lättad och stark i humöret.

Fysisk: Galen huvudvärk första två dagarna, sedan släppte det. Jag blev lite hård i magen och fick lite ont. Fick tillsätta lite linfröolja i tomatsoppan en kväll och så löste det sig 😉

Vikt: Jag tappade ett par kilo som ännu inte kommit tillbaka.

Nya vanor: Jag dricker mer vatten precis efteråt och hoppas hålla i det. Jag dricker mindre kaffe och är nöjd ändå. Inte direkt sugen på vin den här helgen som varit. Ska försöka få till fler vegetariska dagar. Ska absolut hålla nere mängden mjölmat igen. Motiverad att låta bli processad mat och ”industrigodis”

Rekommenderar till…: De som vill rensa ut vintern. De som vill få en kickstart till viktnedgång. De som vill rensa ut för att bygga nytt. De som vill köpa hem produkterna för att helt enkelt ha hemma till de dagar då man inte hinner laga mat, till ”tvådagar”, som extra de dagar då det tryter på grönsaker hemma mm.

Värt sitt pris: ja

Biottas produkter finns hos många hälsokoster