Om jag har sagt att jag ska springa på Valborg så ska jag springa på Valborg. Blev lite putt över att jag blev lite snorig och lite ont i halsen i torsdags och var skruttig igår fredag. Men efter jobbet igår hinkade jag grönt te, intog stora mängder C-vitamin, tog ett hett bad och la mig tidigt. Det gjorde susen och idag är jag mycket piggare.

Det blev dock inte det tänkta långloppet (måste ju kolla inför Göteborgsvarvet) eftersom det trots allt inte känns helt helt hundra. Men 5 sköna kilometer i kvällssolen blev det och nu känns det fint.

Jag försöker att alltid låta nästa inbokade lopp styra lite hur jag springer, mest för att göra olika. Jag menar, jag är ju inget proffs som måste följa några tänkta planer utan kan göra lite hur som ju. Nästa söndag är det Vårmilen på Lidingö, lite kuperat och så. Så jag sprang runt runt lite i vitsippsland mellan bostadshusen och industiområdet här i krokarna. Sedan avslutade jag med rejäl terräng över de tjocka stockarna som legat ett bra tag vid Kristallen. En hare satt och stirrade på mig, annars var det rätt lugnt. Det luktar grill över allt.

Nu blir det dusch och lite mat.