Den här veckan veckan har jag kommit ut med löpardojorna två gånger. I onsdags drog jag till med personbästa på milen och idag en lite lugnare runda på 7 km då jag unnade mig nästan 40 minuter.

Det gör inte ont någonstans just nu när jag springer, jätteskönt. Det var dock länge sedan jag sprang längre än 10 km men det behöver man ju liksom inte göra heller om det inte funkar.

Under hösten ska jag delta i I’m a runner summer camp, löpskola med intervaller, styrka, flexibilitet och stabilitet. Gruppen har varit igång 4 gånger, tror jag, men det är hela 8 gånger kvar. Tanken är att jag deltar på tisdagar 18-19. Får jag sällskap av någon? Finns platser kvar!