02
nov
2018
nov
2018
Boosta fikat
categories: Okategoriserade
Jag tycker det är roligare att boosta än att banna, lägger hellre till än tar bort helt. Är man sugen på chokladbollar kan man lika gärna göra det och så bara modifiera lite. Dessa är inte ”fria från allt”, men man kommer långt på att ta bort och lägga till.
- Ca 75g smör
- 1 dl ekologiska russin
- 1 dl hasselnötter
- 1 msk kaffe
- 2.5 dl gryn och frön (skördegrötmix från Fazer, fynd från Matsmart ) ev lite till så det blir lagom konsistens
- 2 msk kakao
- 0.75 dl socker
- 1 msk baobab från Helhetshälsa
- Carob att rulla i