På möhippan igår dansade vi afrodans. Det var min första gång. Så otroligt roligt och befriande på något vis. Tungt och effektivt, och träningsvärken finns där idag. Jag trodde det skulle vara mycket svårare. Och visst, det var inte helt lätt men det var ju första gången. Tyvärr gör min rygg sig påmind. Jag kan inte släppa taget och bara falla framåt t ex eller slänge med överkroppen. det ska ju göras avslappnat och det går inte att vara avslappnad om det gör ont.

Nu känner jag mig lite sur på mig själv som inte vågade gå på afrogympan på gymmet, medan jag hade kort där.

Kan verkligen tipsa om stället, ifall ni är ett gäng och ska göra något kul ihop. Stället vi var på hette Spa och sånt och ligger vid industriområdet AR i Knivsta. Ledaren Annsofie var inspirerande, kändes kunnig, bjöd på sig själv och fick det att kännas avslappnat och kul, istället för att man behövde känna sig klumpig och okunnig.