apr
2010
Det vita pulvret
Jan har varit och shoppat på budo & fitness idag och kom hem med 2 kg pulver. Detta är en djungel för mig. Ska han få ha den i fred eller ska jag sno lite ibland. Vilket pulver ska man ta egentligen? Proteinpulver i smoothies ska ju vara bra, men vad är ett bra pulver? Och när ska man ta det och när ska man inte ta det? Hjälp mig du som vet! Jag tränar ju inte hårt, så inte så många kolhydrater för mig. Han kan unna sig några kg upp, jag vill ner några kg. Helst en quick fix, vakna upp och ha bytt 2 kg fell till muskler. Måste söka mer info, inser jag. Men idag ska jag ändå smaka en. Vi har gjort oss en smoothie, med yoghurt, mjölk, vatten, frysta bär och så detta pulver. Gott! Kommer jag vakna smal och musklig imorgon? Eller vaknar jag som en blekfet, avdankad muskelbyggare med ryssfrilla?
ida
28 april, 2010 at 21:53 (14 år ago)JO men visst är det, jag ÄLSKAT att vara gravid och föda! Åhh… blir nätan lite sur när jag tänker på min senaste förlossning, den gick så snabbt så jag hann liksom inte med att njuta av den förrens den var över.
Såå näää…. minst en gång till i livet måste jag få vara med om det, och då hoppas jag att det drar ut lite mer på det. 🙂
Syster Carro
28 april, 2010 at 22:27 (14 år ago)Men vad är de för pulver? Är de protein? De är ju kalas efer att du tränat. Helst inom en halvimme tror jag. Men jag vet inte riktigt. Vet bara att de funkar lika bra efter träning som en kött,kalkon eller kyckling bit skulle ha gjort undervärk för kroppen… Hehe, ja och akta så du inte har stentvättade jeans (modell högre) vitt linne och lofers på dej vid frukost…