08
aug
2010
aug
2010
Egen yoghurt
categories: Mat
På helgerna brukar barnen få risgrynsgröt men det hopapr jag över. i vanliga fall äter vi alltid havregrynsgröt. Ville också lyxa lite idag, och hoppa över havregrynsgröten. Köpt fruktyoghurt är ofta söt och lite väl lyxigt, då äter jag hellre en bulle till fikat. Men osötad yoghurt smakar inte lika bra. Idag körde jag lättkesella, två päron, linfröolja, pressad citron, psylliumfrön och lite vaniljyoghurt i mixern. Psylliumfrön är kanon, då de gör mer nytta än de smakar, eller hur man nu ska säga det. De gör sitt för magen och mättnadskänslan utan att bli slemmiga eller grova. De mixas inte ens sönder, utan far bara med.
Provade en för oss ny musli också, gott till ”yoghurten”