Löpningens dag

Klart jag springer en dag som denna. Jag har sparat mina sista 4 km av Min mil denna vecka till idag, det är ju ändå Löpningens dag! Jag började med att gymma 45 minuter och tog sedan bilen en liten bit till IKEAs parkering. 

Därifrån sprang jag iväg efter att ha kutat upp i några trappor inomhus. Det kändes skönt och det blev 5 km totalt. Sedan betade jag av en massa trappor på utsidan av IKEA medan pulsen var uppe liksom. Därefter in en sväng på Citygross ich Apoteket innan jag åkte hem. Himla bra dag! 

Det vore roligt med några fler medlemmar i Min mil denna vecka på fb, välkomna dit! Sök och jag lägger till dig direkt, om du är sugen på att peppas att springa minst 10 km varje vecka hela året. 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Leave a Reply