Det är ju löpningens dag idag, och då måste man ut och springa. I alla fall en liten bit. Jag sprang ju igår kväll, så mina muskler på baksidan av låret var ganska stumma. Dessutom är jag lite ovan vid att springa i minusgrader så det fick bli en kort bit, som sagt.

Det gick bra, jag sprang hela tiden. Men det är lite svårt med kläder. Frös först och sedan blev det för varmt. Behöver bätter kläder. Flossade löpartights funkade ju bra, men upptill var det värre. Underställ fick det bli med fleecejacka ovan på men det blev lite ”blött”. Man kanske skulle unna sig en flossad löparjacka….

Har du sprungit idag? Eller gjort squats kanske….? missa inte min utmaning 🙂