Proteinyoghurt

I morse gjorde jag min egen yoghurt. Barnen åt ju risgrynsgröt, lördagen till ära, men det är lite för syndigt för mig.

Naturell yoghurt, mjölk, några matskedar proteinpulver, frysta hallon och björnbär kördes i mixern. Det blir riktigt krämigt och en ganska söt smak från proteinpulvret. På pulvret är det jordgubbssmak, vilket jag brukar använda när jag gör smotthie eller som nu yoghurt. Gör jag bara en proteindrink tar jag choklad istället.

Lite müsli med nötter och några matskedar psylliumfrön på. Kallt och gott. Noria tog lite hon med, hällde på mjöl och drack som dryck till sin gröt.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Leave a Reply