Till frukost åt jag en smoothie, gjord på grannarnas plommon, lite persika, skyr, naturell yoghurt och lite stevia. Skyr säljs just nu för 5 kr/st på Årstahallen så jag köpte på mig ett gäng.

Stevia köpte jag sist jag handlade på Bodystore. Jag hade då varit nyfiken på den ett bra tag, men tyckt att det varit dyrt med 149 kr för 60 ml. Men nu inser jag hur väldigt lite det behövs för att ge en lagom söt smak. I smoohin för oss två i morse hade jag nog 3-4 smådroppar bara. 1 tsk motsvarar 10 tsk socker i sötma, men innehåller inga kalorier.

Stevia – framtidens sötningsmedel är en vegetabilisk och naturlig produkt, kalorifri och stabil vid höga temperaturer.

• Vegetabilisk och naturlig produkt
• Kalorifri
• Stabil vid höga temperaturer
• 1 tsk flytande stevia = ca 10 tsk socker