En dag utan regn och med skaplig värme. Dock ingen sol och rätt blåsigt. Men ändå bra utflyktsväder. Mamma och Åke är hemma på mellanlandning och vi passade på att träffas i Frodeparken. Picknick, lek, prat och kaffe några timmar.

Sedan passade jag på att hoppa in på Friskis på Väderkvarn. Jag bytte om i bilen, så att jag skulle kunna promenera hem sedan. Känner mig galet nöjd med mig själv just nu. Jag kanske inte tränar stenhårt, men jag tränar i alla fall. Skyller inte på något utan tar mig dit. Hur länge ska det hålla i sig, kan man undra?

Sedan gick jag hem, dryga 3 km i rask takt. Hemma svepte jag en stor proteinshake, för det var varmt och kvavt.

Imorgon måste det bli badväder. Det har ju meteorologerna lovat. Annars!